Доброго времени суток, Уважаемый Читатель!

Вы попали на портал, который должен перенести вас в наш небольшой мир — Мир без Вреда.

Что это за такой мир? — спросите Вы.

А это особый мир, который мы создали и расширяем на просторах всемирной паутины, с целью уменьшить вредное воздействие от окружающего нас реального Мира, который становится все грязнее и опаснее.

К примеру, задумайтесь на секунду что мы едим? Взгляните на состав, проанализируйте — сразу добавится немного ясности. Это, более подробно, мы обсуждаем в рубрике вредные и полезные продукты.

Если Вы уже обратили внимание на то, что кушаете сами и чем кормите своих детей, то вами уже сделаны первые шаги на пути к пассивному оздоровлению. Но это не единственное, на что следует обратить свое внимание.

Придя домой не плохо было бы оглядеться вокруг — что нас окружает? — предметы интерьера, кухонная техника, зеленые растения, отделка — все это мы собрали в рубрике «где живем«,  наряду с советами чем полезно пользоваться, чем опасно и чем, попросту очень вредно. Здесь откроются вещи, о которых Вы, возможно, даже и не подозревали.

Не обошли наше внимание одежда с обувью. Частенько, в ущерб здоровью мы гонимся за красотой, не задумываясь, что красоту и здоровье можно и нужно совмещать — об этом в рубрике «что одеваем«.

В нашем мире — Мире без Вреда, мы прилагаем массу усилий, чтобы не болеть. Одна из важных составляющих общего здоровья — психическое здоровье, правильное настроение и грамотная разгрузка организма — отдых. От того как мы думаем и как отдыхаем, зависит и то, как часто мы болеем. Какие мысли разрушают наше здоровье, а какие укрепляют мы обсуждаем в рубрике «как думаем«. К чему приводят определенные способы отдыха — в рубрике «как мы отдыхаем«.

Но, даже несмотря на все выше принятые меры наш организм может давать сбой, и мы заболеваем. Способы лечения тоже бывают разные, да и выбирать их нужно в зависимости от степени заболевания. Частенько, проще делать профилактику в наиболее опасные периоды и от наиболее опасных болезней, порою неизлечимых, чем потом травить свой организм таблетками. Все это приглашаем изучить и обсудить в рубрике «как лечимся«.

Вот вы и погрузились на несколько минут в наш мир — Мир без Вреда. Приходите к нам почаще, оставляйте свое мнение и отзывы в публикациях — для нас это показатель качества нашего труда, ведь мы трудимся для Вас!

Как уснуть за минуту

Воскресенье, Август 13, 2017 11:19
Замучила бессонница?

Замучила бессонница?

После тяжелого трудового дня, вместо того, чтобы только добраться до подушки и уснуть, вы ворочаетесь до утра и страдаете от бессонницы? Эта проблема знакома многим нашим соотечественникам. И каждый борется с ней по-своему. Кто-то пьёт успокаивающие травяные чаи, кто-то принимает расслабляющую ванну, некоторые считают слонов и баранов… Однако, долгожданный сон так и не приходит до утра. В результате, когда звонит будильник, а вы так и не сомкнули глаз, вы поднимаетесь с кровати опустошенным и обессиленным. Достаточно пары таких ночей, как в вашем организме могут начаться серьезные внутренние сбои. Ведь, человеку очень важно полноценно отдыхать.

Можно ли уснуть за минуту? Американский ученый и по совместительству доктор Ендрю Вейлом уверяет, что да. Более того, он даже разработал специальную методику, которую назвал «4-7-8». В чём заключается её особенность, и как она действует? Мир без Вреда узнавал в числе первых…

Читать далее…

Как вывести никотин из организма

Вторник, Август 1, 2017 4:14
Как вывести никотин из организма

Как вывести никотин из организма

Даже если вы являетесь пассивным курильщиком, и никогда не пробовали курить, вы всё равно уже пострадали от вредного воздействия никотина (о вреде курения подробнее тут). Поэтому, информация о том, как вывести его из своего организма (если это возможно), будет для вас полезной. Если же вы являетесь рабом вредной привычки – подобная публикация будет актуальной для вас вдвойне. Следуя нашим советам, вы не уберете полностью вредное воздействие никотина на ваш организм, но хотя бы чуть-чуть его снизите.

Читать далее…

Хлорелла – польза и вред

Суббота, Июль 22, 2017 18:39
О пользе хлореллы

О пользе хлореллы

Ламинария – далеко не единственная водоросль, которая может принести пользу человеческому организму. В отличие от неё, хлорелла (о ней сегодня пойдёт речь) обитает в пресных водах, что делает её более доступной. Однако, её состав и полезные качества позволяют рассчитывать, что употребляя хлореллу вы сможете поправить здоровье, забыть о хронических недугах и всё это без каких-то особых усилий со своей стороны. Просто не забывайте регулярно принимать добавку.
Читать далее…

Банки на спину — о пользе забытого способа лечения

Среда, Июль 12, 2017 8:03
О лечение банками

О лечении банками

Сегодня многие методы лечения незаслуженно нами забыты (к примеру, иглоукалывание). И хотя на смену им пришли другие, не менее эффективные способы, довольно часто, эти новые методы – ничто иное, как хорошо забытое старое.

Об одном вот таком «новом-старом» методе лечения, о его пользе, рекомендациях к применению, возможных противопоказаниях, мы предлагаем вам сегодня поговорить. Разговор пойдёт о банколечении. В своё время в любой аптеке можно было без труда приобрести миниатюрные баночки, которые нужно было ставить на спину. Сегодня, чтобы отыскать их – нужно постараться. Но, узнав о пользе баночного лечения – вы обязательно приложите к своим поискам максимум усилий…

Читать далее…

Польза морской воды

Воскресенье, Май 28, 2017 13:57
Полезные свойства морской воды

Полезные свойства морской воды

О пользе морской воды знали ещё в Древней Греции. Известный Гиппократ вошёл в историю тем, что назначал многим своим пациентам процедуры талассотерапии – лечение морской водой. Результаты такого лечения впечатляли, но о них незаслуженно забыли со временем.

Впрочем в 18 веке, немецкие врачи вновь заговорили о ней и заявили, что морская вода – уникальное природное лекарство. И уже в 19 веке морские купания и ванны с морской водой стали необычайно популярны. Кто-то объяснял их высокий эффект тем, что по составу плазма крови человека схожа с составом морской воды, кто-то находил другое объяснение. Но, как бы там ни было, было признано, что морская вода необычайно полезна для организма человека. Кстати, о пользе морской соли вы можете прочитать тут.

О её пользе сегодня расскажет вам Мир без Вреда. Кто знает, возможно, после прочтения публикации вы всерьёз задумаетесь о том, а не отправиться ли вам на море. Теперь у вас будет для этого весомый повод и все основания – талассотерапия морской водой необычайно полезна и нужна вам…

Читать далее…

Польза киноа

Среда, Май 10, 2017 7:55
Так выглядит киноа

Так выглядит киноа

Большинство из нас стремится максимально разнообразить свой рацион питания полезными продуктами. А поскольку одно из архиважных мест в рейтинге пользы занимают именно каши – не удивительно, что мы стараемся найти новые крупы, которые можно было бы ввести в своё меню. Гречневая, рисовая, овсяная каша… Об их пользе нам многое известно. А, как насчёт такого злака, как киноа? Внешне он чем-то напоминает пшено. И человеку, не слишком хорошо разбирающемуся в злаках, может даже показаться, что это один из его видов. Но, это не так. У киноа своя польза и секреты, и именно о них мы предлагаем вам сегодня поговорить…

Читать далее…

Невралгия тройничного нерва

Воскресенье, Апрель 30, 2017 8:31
О невралгии тройничного нерва

О невралгии тройничного нерва

Боли по своему характеру и типу бывают разными. Периодические, нарастающие, волнообразные… К тому же, у каждого из нас свой порог болевого восприятия. Однако, невралгию тройничного нерва очень часто причисляют к числу самых болезненных ощущений, которые может только переживать человек. Кто сталкивался с этой болью – согласится. Кому повезло больше – считайте, что вы счастливчик, так как на личном опыте не знакомы с болью, которая была известна человечеству ещё с давних времен. Впервые она была описана врачом Аретеем Каппадокийским, во 2 веке до нашей эры. Сегодня современная медицина знает об этой боли чуть больше прежнего. К примеру, ей известно, что в человеческой голове есть 12 пар нервов, и одна из этих пар провоцирует столь болезненные ощущения, похожие на нервный тик, удары электрического тока, поражающие часть лица и проходящие от скул и до подбородка.

О причинах, симптомах, прогнозах и, конечно же, о лечении невралгии тройничного нерва в нашей сегодняшней публикации…
Читать далее…

Полезные сочетания продуктов

Вторник, Апрель 18, 2017 15:49
Какие продукты с чем лучше сочетаются

Какие продукты с чем лучше сочетаются

Важно не только, что ты ешь и в каких количествах, но и то, каким продуктовым сочетаниям ты отдаёшь предпочтение. Именно в этом уверены диетологи. По их мнению, правильное питание – это не более чем набор сочетаний верных продуктов, которые содержат в себе минералы и витамины, способствующие лучшему усвоению друг друга. Поэтому, нередко, наши попытки «пересесть» на сбалансированный рацион питания, когда мы сокращаем количество употребления белков и жиров, на фоне увеличенного поглощения углеводов, приводят к дисбалансу и не таким уж позитивным последствиям.

Нужно просто знать о выигрышных продуктовых сочетаниях, которые просто созданы друг для друга, достаточно будет включить их в свой рацион питания, и вы увидите перемены. Ваше питание действительно станет здоровым и сбалансированным. И сегодня Мир без Вреда расскажет вам о том, какие продукты с чем лучше сочетаются

Читать далее…

Как избавиться от муравьев в квартире

Понедельник, Апрель 10, 2017 7:42
Муравьи - непрошенные гости в доме

Муравьи — непрошенные гости в доме

С приходом весны в домах и квартирах некоторых наших соотечественников наблюдается целое нашествие муравьев. Непрошенные гости атакуют жилища, доставляют дискомфорт и заставляют задаться вопросом, как же от них избавиться. Не спешите отправляться в ближайший магазин за средствами на основе химии. Мир без вреда расскажет вам о том, как избавиться от непрошенных гостей, без всякого ущерба и риска для своего здоровья. А тут вы можете прочитать о том, вредят ли домашние пауки.

Читать далее…

Гормоны счастья или о том, как сделать себя счастливым

Воскресенье, Апрель 2, 2017 4:39
Как стать счастливым?

Как стать счастливым?

Смех, слёзы радости и печали, любовь, ненависть… Всеми этими состояниями управляют… гормоны. И сегодня специалисты говорят о том, что сделать человека счастливее, чем он есть – не так уже и сложно. Нужно просто знать, содержание каких гормонов необходимо увеличить или наоборот уменьшить.

Сегодня в нашей новой публикации мы как раз поговорим о гормонах счастья и о том, как сделать себя счастливым…

Читать далее…

Самые полезные травы

Пятница, Март 24, 2017 6:57
Полезные травы для вашей фитоаптечки

Полезные травы для вашей фитоаптечки

Сегодня в аптеке можно найти таблетки едва ли не от всего. Именно поэтому фитотерапия, как область народной медицины, отодвигается в тень. Нашим соотечественникам куда проще выпить таблетку, чем заваривать настои и отвары. Но, проще – не значит лучше. И если вспомнить о том, сколько побочных явлений у синтетических препаратов, какой у них большой спектр противопоказаний, то невольно задумываешься, пить ли такую таблетку (к примеру, тут вы можете прочитать о вреде капель от насморка).

Пока вы решаете для себя – пить таблетки или не пить, предлагаем вам ознакомиться со списком самых полезных трав, которые должны появиться в вашей аптечке, а также узнать, от чего они могут вам помочь.

Читать далее…

Боль в шее и в плечах — определяем причину

Пятница, Март 17, 2017 7:18
Почему болит шея?

Почему болит шея?

Иногда установить причинно-следственную связь бывает не так легко. Однако, она всё-таки всегда есть и доказательством тому станет наша сегодняшняя публикация, в которой мы поговорим о причинах боли в шее и в области плеч, которые могут быть вызваны… одеждой, которую мы носим (наверняка, вы сейчас перебираете в памяти вещи из своего базового гардероба). Удивлены? В конце публикации вы удивитесь ещё больше…

Читать далее…