Доброго времени суток, Уважаемый Читатель!

Вы попали на портал, который должен перенести вас в наш небольшой мир — Мир без Вреда.

Что это за такой мир? — спросите Вы.

А это особый мир, который мы создали и расширяем на просторах всемирной паутины, с целью уменьшить вредное воздействие от окружающего нас реального Мира, который становится все грязнее и опаснее.

К примеру, задумайтесь на секунду что мы едим? Взгляните на состав, проанализируйте — сразу добавится немного ясности. Это, более подробно, мы обсуждаем в рубрике вредные и полезные продукты.

Если Вы уже обратили внимание на то, что кушаете сами и чем кормите своих детей, то вами уже сделаны первые шаги на пути к пассивному оздоровлению. Но это не единственное, на что следует обратить свое внимание.

Придя домой не плохо было бы оглядеться вокруг — что нас окружает? — предметы интерьера, кухонная техника, зеленые растения, отделка — все это мы собрали в рубрике «где живем«,  наряду с советами чем полезно пользоваться, чем опасно и чем, попросту очень вредно. Здесь откроются вещи, о которых Вы, возможно, даже и не подозревали.

Не обошли наше внимание одежда с обувью. Частенько, в ущерб здоровью мы гонимся за красотой, не задумываясь, что красоту и здоровье можно и нужно совмещать — об этом в рубрике «что одеваем«.

В нашем мире — Мире без Вреда, мы прилагаем массу усилий, чтобы не болеть. Одна из важных составляющих общего здоровья — психическое здоровье, правильное настроение и грамотная разгрузка организма — отдых. От того как мы думаем и как отдыхаем, зависит и то, как часто мы болеем. Какие мысли разрушают наше здоровье, а какие укрепляют мы обсуждаем в рубрике «как думаем«. К чему приводят определенные способы отдыха — в рубрике «как мы отдыхаем«.

Но, даже несмотря на все выше принятые меры наш организм может давать сбой, и мы заболеваем. Способы лечения тоже бывают разные, да и выбирать их нужно в зависимости от степени заболевания. Частенько, проще делать профилактику в наиболее опасные периоды и от наиболее опасных болезней, порою неизлечимых, чем потом травить свой организм таблетками. Все это приглашаем изучить и обсудить в рубрике «как лечимся«.

Вот вы и погрузились на несколько минут в наш мир — Мир без Вреда. Приходите к нам почаще, оставляйте свое мнение и отзывы в публикациях — для нас это показатель качества нашего труда, ведь мы трудимся для Вас!

Дефицит калия в организме

Воскресенье, Сентябрь 10, 2017 4:58
Роль калия для здоровья человека

Роль калия для здоровья человека

Для того, чтобы человеческий организм мог нормально функционировать, ему нужны различные питательные элементы. Причём, в тех пропорциях, в которых это необходимо. К чему приводит недостаток кальция, магния, мы уже писали на страницах нашего сайта. Сегодня предлагаем узнать о дефиците калия.

Напомним, что это один из важных минералов, и в случае его недостатка страдает сердечно-сосудистая система, нервная и мышечная системы.

Как узнать, что вам не хватает калия? Какая норма этого элемента для взрослого человека? И чем восполнить дефицит калия? Обо всём этом уже прямо сейчас в нашей новой публикации…

Читать далее…

Как увеличить губы в домашних условиях

Воскресенье, Сентябрь 3, 2017 6:17
Объёмные губы смотрятся красиво

Объёмные губы смотрятся красиво

Голливудские красавицы не дают покоя отечественным модницам. Те стараются подражать им во всём. Нужно – волосы и ресницы нарастят, а если что – и на диету сядут. Примечательно, что очень часто объектом для подражания становятся и губы. На какие только хитрости не идут девушки, чтобы увеличить их объём. Уколы, ботокс, филлеры…

Мир без Вреда решил прийти на помощь красавицам, и собрал целую подборку полезных советов, как увеличить объём губ в домашних условиях – просто, доступно и безвредно.

Читать далее…

Как избавиться от загара

Среда, Август 23, 2017 12:50
Не всем загар к лицу

Не всем загар к лицу

Если вы думаете о том, что поисковые системы получают запросы только о том, как сохранить загар – вы ошибаетесь. Некоторых наших соотечественников интересует совсем другой вопрос – как избавиться от загара. Актуальной эта проблема становится, когда вы, скажем, загорели в стиле «зебры», то есть полосками. Или загар лёг неравномерно на кожу. А, возможно, вы пришли к выводу, что эффект загара вас старит и добавляет несколько лишних лет.

В любой из этих ситуаций, когда вы не знаете, как избавиться от шоколадного оттенка кожи, на помощь вам придёт наша новая публикация…

Читать далее…

Как уснуть за минуту

Воскресенье, Август 13, 2017 11:19
Замучила бессонница?

Замучила бессонница?

После тяжелого трудового дня, вместо того, чтобы только добраться до подушки и уснуть, вы ворочаетесь до утра и страдаете от бессонницы? Эта проблема знакома многим нашим соотечественникам. И каждый борется с ней по-своему. Кто-то пьёт успокаивающие травяные чаи, кто-то принимает расслабляющую ванну, некоторые считают слонов и баранов… Однако, долгожданный сон так и не приходит до утра. В результате, когда звонит будильник, а вы так и не сомкнули глаз, вы поднимаетесь с кровати опустошенным и обессиленным. Достаточно пары таких ночей, как в вашем организме могут начаться серьезные внутренние сбои. Ведь, человеку очень важно полноценно отдыхать.

Можно ли уснуть за минуту? Американский ученый и по совместительству доктор Ендрю Вейлом уверяет, что да. Более того, он даже разработал специальную методику, которую назвал «4-7-8». В чём заключается её особенность, и как она действует? Мир без Вреда узнавал в числе первых…

Читать далее…

Как вывести никотин из организма

Вторник, Август 1, 2017 4:14
Как вывести никотин из организма

Как вывести никотин из организма

Даже если вы являетесь пассивным курильщиком, и никогда не пробовали курить, вы всё равно уже пострадали от вредного воздействия никотина (о вреде курения подробнее тут). Поэтому, информация о том, как вывести его из своего организма (если это возможно), будет для вас полезной. Если же вы являетесь рабом вредной привычки – подобная публикация будет актуальной для вас вдвойне. Следуя нашим советам, вы не уберете полностью вредное воздействие никотина на ваш организм, но хотя бы чуть-чуть его снизите.

Читать далее…

Хлорелла – польза и вред

Суббота, Июль 22, 2017 18:39
О пользе хлореллы

О пользе хлореллы

Ламинария – далеко не единственная водоросль, которая может принести пользу человеческому организму. В отличие от неё, хлорелла (о ней сегодня пойдёт речь) обитает в пресных водах, что делает её более доступной. Однако, её состав и полезные качества позволяют рассчитывать, что употребляя хлореллу вы сможете поправить здоровье, забыть о хронических недугах и всё это без каких-то особых усилий со своей стороны. Просто не забывайте регулярно принимать добавку.
Читать далее…

Банки на спину — о пользе забытого способа лечения

Среда, Июль 12, 2017 8:03
О лечение банками

О лечении банками

Сегодня многие методы лечения незаслуженно нами забыты (к примеру, иглоукалывание). И хотя на смену им пришли другие, не менее эффективные способы, довольно часто, эти новые методы – ничто иное, как хорошо забытое старое.

Об одном вот таком «новом-старом» методе лечения, о его пользе, рекомендациях к применению, возможных противопоказаниях, мы предлагаем вам сегодня поговорить. Разговор пойдёт о банколечении. В своё время в любой аптеке можно было без труда приобрести миниатюрные баночки, которые нужно было ставить на спину. Сегодня, чтобы отыскать их – нужно постараться. Но, узнав о пользе баночного лечения – вы обязательно приложите к своим поискам максимум усилий…

Читать далее…

Польза морской воды

Воскресенье, Май 28, 2017 13:57
Полезные свойства морской воды

Полезные свойства морской воды

О пользе морской воды знали ещё в Древней Греции. Известный Гиппократ вошёл в историю тем, что назначал многим своим пациентам процедуры талассотерапии – лечение морской водой. Результаты такого лечения впечатляли, но о них незаслуженно забыли со временем.

Впрочем в 18 веке, немецкие врачи вновь заговорили о ней и заявили, что морская вода – уникальное природное лекарство. И уже в 19 веке морские купания и ванны с морской водой стали необычайно популярны. Кто-то объяснял их высокий эффект тем, что по составу плазма крови человека схожа с составом морской воды, кто-то находил другое объяснение. Но, как бы там ни было, было признано, что морская вода необычайно полезна для организма человека. Кстати, о пользе морской соли вы можете прочитать тут.

О её пользе сегодня расскажет вам Мир без Вреда. Кто знает, возможно, после прочтения публикации вы всерьёз задумаетесь о том, а не отправиться ли вам на море. Теперь у вас будет для этого весомый повод и все основания – талассотерапия морской водой необычайно полезна и нужна вам…

Читать далее…

Польза киноа

Среда, Май 10, 2017 7:55
Так выглядит киноа

Так выглядит киноа

Большинство из нас стремится максимально разнообразить свой рацион питания полезными продуктами. А поскольку одно из архиважных мест в рейтинге пользы занимают именно каши – не удивительно, что мы стараемся найти новые крупы, которые можно было бы ввести в своё меню. Гречневая, рисовая, овсяная каша… Об их пользе нам многое известно. А, как насчёт такого злака, как киноа? Внешне он чем-то напоминает пшено. И человеку, не слишком хорошо разбирающемуся в злаках, может даже показаться, что это один из его видов. Но, это не так. У киноа своя польза и секреты, и именно о них мы предлагаем вам сегодня поговорить…

Читать далее…

Невралгия тройничного нерва

Воскресенье, Апрель 30, 2017 8:31
О невралгии тройничного нерва

О невралгии тройничного нерва

Боли по своему характеру и типу бывают разными. Периодические, нарастающие, волнообразные… К тому же, у каждого из нас свой порог болевого восприятия. Однако, невралгию тройничного нерва очень часто причисляют к числу самых болезненных ощущений, которые может только переживать человек. Кто сталкивался с этой болью – согласится. Кому повезло больше – считайте, что вы счастливчик, так как на личном опыте не знакомы с болью, которая была известна человечеству ещё с давних времен. Впервые она была описана врачом Аретеем Каппадокийским, во 2 веке до нашей эры. Сегодня современная медицина знает об этой боли чуть больше прежнего. К примеру, ей известно, что в человеческой голове есть 12 пар нервов, и одна из этих пар провоцирует столь болезненные ощущения, похожие на нервный тик, удары электрического тока, поражающие часть лица и проходящие от скул и до подбородка.

О причинах, симптомах, прогнозах и, конечно же, о лечении невралгии тройничного нерва в нашей сегодняшней публикации…
Читать далее…

Полезные сочетания продуктов

Вторник, Апрель 18, 2017 15:49
Какие продукты с чем лучше сочетаются

Какие продукты с чем лучше сочетаются

Важно не только, что ты ешь и в каких количествах, но и то, каким продуктовым сочетаниям ты отдаёшь предпочтение. Именно в этом уверены диетологи. По их мнению, правильное питание – это не более чем набор сочетаний верных продуктов, которые содержат в себе минералы и витамины, способствующие лучшему усвоению друг друга. Поэтому, нередко, наши попытки «пересесть» на сбалансированный рацион питания, когда мы сокращаем количество употребления белков и жиров, на фоне увеличенного поглощения углеводов, приводят к дисбалансу и не таким уж позитивным последствиям.

Нужно просто знать о выигрышных продуктовых сочетаниях, которые просто созданы друг для друга, достаточно будет включить их в свой рацион питания, и вы увидите перемены. Ваше питание действительно станет здоровым и сбалансированным. И сегодня Мир без Вреда расскажет вам о том, какие продукты с чем лучше сочетаются

Читать далее…

Как избавиться от муравьев в квартире

Понедельник, Апрель 10, 2017 7:42
Муравьи - непрошенные гости в доме

Муравьи — непрошенные гости в доме

С приходом весны в домах и квартирах некоторых наших соотечественников наблюдается целое нашествие муравьев. Непрошенные гости атакуют жилища, доставляют дискомфорт и заставляют задаться вопросом, как же от них избавиться. Не спешите отправляться в ближайший магазин за средствами на основе химии. Мир без вреда расскажет вам о том, как избавиться от непрошенных гостей, без всякого ущерба и риска для своего здоровья. А тут вы можете прочитать о том, вредят ли домашние пауки.

Читать далее…