Доброго времени суток, Уважаемый Читатель!

Вы попали на портал, который должен перенести вас в наш небольшой мир — Мир без Вреда.

Что это за такой мир? — спросите Вы.

А это особый мир, который мы создали и расширяем на просторах всемирной паутины, с целью уменьшить вредное воздействие от окружающего нас реального Мира, который становится все грязнее и опаснее.

К примеру, задумайтесь на секунду что мы едим? Взгляните на состав, проанализируйте — сразу добавится немного ясности. Это, более подробно, мы обсуждаем в рубрике вредные и полезные продукты.

Если Вы уже обратили внимание на то, что кушаете сами и чем кормите своих детей, то вами уже сделаны первые шаги на пути к пассивному оздоровлению. Но это не единственное, на что следует обратить свое внимание.

Придя домой не плохо было бы оглядеться вокруг — что нас окружает? — предметы интерьера, кухонная техника, зеленые растения, отделка — все это мы собрали в рубрике «где живем«,  наряду с советами чем полезно пользоваться, чем опасно и чем, попросту очень вредно. Здесь откроются вещи, о которых Вы, возможно, даже и не подозревали.

Не обошли наше внимание одежда с обувью. Частенько, в ущерб здоровью мы гонимся за красотой, не задумываясь, что красоту и здоровье можно и нужно совмещать — об этом в рубрике «что одеваем«.

В нашем мире — Мире без Вреда, мы прилагаем массу усилий, чтобы не болеть. Одна из важных составляющих общего здоровья — психическое здоровье, правильное настроение и грамотная разгрузка организма — отдых. От того как мы думаем и как отдыхаем, зависит и то, как часто мы болеем. Какие мысли разрушают наше здоровье, а какие укрепляют мы обсуждаем в рубрике «как думаем«. К чему приводят определенные способы отдыха — в рубрике «как мы отдыхаем«.

Но, даже несмотря на все выше принятые меры наш организм может давать сбой, и мы заболеваем. Способы лечения тоже бывают разные, да и выбирать их нужно в зависимости от степени заболевания. Частенько, проще делать профилактику в наиболее опасные периоды и от наиболее опасных болезней, порою неизлечимых, чем потом травить свой организм таблетками. Все это приглашаем изучить и обсудить в рубрике «как лечимся«.

Вот вы и погрузились на несколько минут в наш мир — Мир без Вреда. Приходите к нам почаще, оставляйте свое мнение и отзывы в публикациях — для нас это показатель качества нашего труда, ведь мы трудимся для Вас!

Чем можно заменить кофе

Среда, Май 25, 2016 7:29
Альтернатива кофе

Альтернатива кофе

У многих людей утро начинается с чашечки ароматного и бодрящего напитка, имя которому кофе… Сегодня мы не будем говорить о его пользе или вреде — об этом подробно написано тут. Мы поговорим о том, чем можно заменить кофе. Ведь, иногда в силу тех или иных обстоятельств (к примеру, вам не позволяет состояние здоровья) у нас нет возможности выпить кофе, но вот необходимость взбодриться – есть. Итак, кофезаменители от Мира без Вреда, обладающие аналогичными эффектом, но лишенные недостатков кофе

Читать далее…

Китайская диета

Воскресенье, Май 22, 2016 7:33
Китайская диета

Китайская диета

Периодически, мы на страницах нашего сайта  рассматриваем с вами различные виды диет, которые могут помочь нам похудеть. Мы с вами уже знакомы с мягкими видами диет, более строгими, ну а сегодня пришёл черёд знакомства с одной из самых жесткий диет. Почему жёсткой? Наверное, из-за блестящего результата – за 2 недели китайской диеты вы можете избавиться от 6-ти до 10-ти килограммов лишнего веса. Как добиться таких блестящих результатов, и в какие узкие рамки себя необходимо для этого поставить – обо всём этом мы расскажем вам прямо сейчас. Итак, знакомьтесь – китайская диета, и её особенности проведения, а также, меню

Читать далее…

Почему ребёнок скрипит зубами во сне или о бруксизме

Четверг, Май 19, 2016 6:02
Почему дети скрипят зубами во сне?

Почему дети скрипят зубами во сне?

Во сне все дети похожи на ангелов. Глядя на то, как мило они сопят носиками в подушку, забываешь об их проказах и понимаешь, что нет большего счастья, чем быть родителем (узнайте о главных заповедях для родителей и о принципах естественного родительства). Однако, иногда безмятежный сон малыша нарушает непонятный звук. Что это? Ваш ребёнок скрипит зубами во сне. О том, почему это происходит, симптомом каких заболеваний может быть такой скрип зубов, и как вести себя в этой ситуации (может нужно ребёнка разбудить?) – обо всём этом мы предлагаем вам узнать со страниц нашей новой публикации…

Читать далее…

Капустная диета

Понедельник, Май 16, 2016 7:58
Вся правда о капустной диете

Вся правда о капустной диете

Не секрет, что с помощью овощного рациона питания, составленного грамотно и с учётом всех рекомендаций от модных диетологов, можно действительно похудеть, чувствовать себя бодро и здорово. Помогают в этом всевозможные разгрузочные дни, зелёные диеты… Но, сегодня мы хотим вам предложить поговорить о…капустной диете, о её пользе и вреде, и о конкретных результатах, которые вы сможете получить, «посадив» себя на капустную диету.

Читать далее…

Броссаж для кожи – польза или вред

Пятница, Май 13, 2016 6:35
Броссаж для кожи

Броссаж для кожи

Ну, какая представительница прекрасного пола откажется от посещения салона красоты и времени, которое она может посвятить себе любимой? Однако, нередко, как раз вот этого времени нам и не хватает. Дела, семья, работа – и, времени на посещение парикмахерской (к примеру, вы хотите там нарастить волосы) и, уж тем более салона красоты, просто не остаётся. Однако, это не повод опускать руки и выглядеть неухоженной. Вы можете устроить салон красоты для себя дома. В частности, процедуру по щадящему механическому пилингу лица – её называют броссажем, вы уж точно можете провести самостоятельно, в домашних условиях и тогда, когда вам это будет удобно. Об остальном – о показаниях, противопоказаниях к броссажу, и о правилах его проведения вам расскажет наша публикация…

Читать далее…

Маковое масло – польза и вред

Вторник, Май 10, 2016 9:26
Маковое масло

Маковое масло

О полезных свойствах макового масла, а речь сегодня пойдёт именно о нём, знали ещё в Древней Греции. Там оно ценилось на вес золота, и не каждый мог позволить себе ощутить на собственном опыте пользу этого целебного средства. Сегодня же маковое масло можно встретить в любой лавке, где продают эфирные и ароматические масла (узнайте, как подобрать свой аромат — читайте об этом тут) – хотя это по-прежнему редкий продукт. Однако, особым спросом оно не пользуется, так как наши соотечественники просто не знают, как и для чего его использовать.

Мир без Вреда решил в своей новой публикации раскрыть тайну пользы макового масла, и говорить мы сегодня будем о его полезных свойствах, о составе, и о том, как и для чего можно применять это натуральное лекарство, которое нам с вами подарила природа.

Читать далее…

Польза бергамота

Суббота, Май 7, 2016 6:08
Так выглядит цитрус бергамот

Так выглядит цитрус бергамот

Освежающий и приятный аромат бергамота знаком многим любителям чая. Ещё бы, ведь, именно он является одной из самых популярных чайных добавок (узнайте, что ещё можно добавлять в чай, чтобы улучшить его вкус — читайте об этом здесь), которая оживляет вкус напитка, и дарит ему неповторимый аромат. Кстати, аромат бергамота по душе не только любителям чайной церемонии, но в почёте он и у аромотерапевтов, а также парфюмеров, которые используют его нотки в своих произведениях — элитных духах и туалетной воде.

Однако, если спросить любого из нас о том, что же такое бергамот, и есть ли в нём какая польза для нас с вами – мало кто ответит на эти вопросы. Для многих это просто добавка в чай и не более. Однако, польза бергамота, о которой мы хотим сегодня рассказать вам на страницах нашего сайта, заслуживает того, чтобы мы узнали об этом цитрусе (мы действительно не ошиблись, бергамот – это цитрус) больше…

Читать далее…

Становая тяга – почему, зачем и как

Среда, Май 4, 2016 6:09
Становая тяга

Становая тяга

Для того, чтобы быть здоровым, поддерживать своё тело в хорошей физической форме, необходимо не только правильно питаться и придерживаться здоровых принципов жизни, но и заниматься спортом. И, здесь каждый выбирает то, что ему больше по душе. Кто-то отдаёт предпочтение велотренажеру, кто-то — пешим прогулкам, а кто-то не против того, чтобы заняться становой тягой. О том, что она собой представляет, как правильно выполнять упражнения становой тяги, чтобы не навредить своему здоровью, и обо всех нюансах таких тренировок – обо всём этом мы предлагаем вам узнать со страниц нашей новой спортивной публикации…
Читать далее…

Как сделать мыло своими руками

Воскресенье, Май 1, 2016 7:29
Мыло ручной работы - отличный вариант подарка

Мыло ручной работы — отличный вариант подарка

Для ухода за кожей тела и лица нам с вами необходимо мыло. Но, состав готовых косметических средств иногда вызывает сомнение (подробнее о вреде косметики). Именно поэтому, мы предлагаем вам вместе с нами сегодня научиться делать мыло своими руками в домашних условиях. Из всех видов мыла мы предлагаем вам освоить технику изготовления душистого глицеринового мыла. Почему наш выбор пал именно на него? Напомним, что глицерин принято считать хорошим увлажняющим средством, которое предотвращает потерю влаги нашей кожи. Более того, он способствует её разглаживанию и регенерационным процессам в ней.

Так что, глицериновое мыло не будет лишним полезным делом, которое вы можете сделать для себя.

Читать далее…

Как похудеть после родов

Пятница, Апрель 29, 2016 7:07
Лишний вес после родов

Лишний вес после родов

Не секрет, что будущие мамочки за время беременности набирают лишний вес. Это естественный процесс. И, по статистике такая прибавка в весе составляет от 8-ми до 10-ти килограммов. Кто-то может набирать и меньше, в виду своих физиологических особенностей, а кто-то может и не уложиться в весовой лимит. Мы сейчас не будем говорить о последствиях такого переизбытка лишних килограммов (узнайте, почему люди толстеют), которые вы наберёте за время своей беременности, нас будет больше интересовать вопрос – как же можно похудеть после родов, вернуться в прежнюю форму и в знакомые параметры.

Обо всём этом, и о том, как правильно худеть молодым мамам – расскажет наша сегодняшняя публикация…

Читать далее…

Польза клевера

Вторник, Апрель 26, 2016 6:49
Полезный клевер

Полезный клевер

Если обратиться к истории и эволюции человечества, то первые люди жили благодаря охоте и собирательству. При этом, их внимание привлекали не только ягоды и грибы (подробнее о ядовитых грибах), но и всевозможные растения и травы, которые они использовали для лечения различных болезней. И, среди прочих лекарственных растений в корзинах наших предков можно было обнаружить клевер, с его цветками характерного красно-розового цвета. Листья растения наши предки добавляли в салаты, а вот соцветия использовали для того, чтобы заварить ароматный и вкусный чай, тогда как стеблями клевера они кормили животных.

Сегодня народная медицина также знает много рецептов применения клевера. И, мы предлагаем вам узнать о них из нашей новой публикации…

Читать далее…

Как разносить туфли – простые и дельные советы

Суббота, Апрель 23, 2016 7:05
Тесные туфли - это не проблема

Тесные туфли — это не проблема

С каждым из нас в жизни случалась неприятность, когда купленная обувь нам не подходила. Когда вы были в магазине, туфли или ботинки на вас отлично «сидели», однако, когда вы пришли домой с покупкой (узнайте больше о шопоголизме и шопомании тут) и решили её повторно примерить – обувь почему-то оказалась тесной, жесткой, в общем — совсем не пригодной для повседневной носки. Не спешите в этой ситуации расстраиваться. Вы можете, если у вас есть чек, вернуть покупку или поменять обувь на нужный вам размер. А, также, как вариант, вы можете разносить ваши туфли. Как? Об этом вам сегодня расскажет Мир без Вреда. В нашей новой статье мы будем растягивать туфли в домашних условиях, используя доступные средства.

Читать далее…