Привычки, увлечения — вредные и не очень

Наши привычки и увлечения могут многое о нас рассказать. С помощью этой рубрике вы не только сможете лучше узнать себя, но и своих близких, а также, провести определённую связь между тем, что мы выбираем, и тем, что мы получаем в итоге своей жизни. Мы порекомендуем вам полезные привычки, и даже попробуем уговорить избавиться от вредных. Впрочем, читайте — и вы всё узнаете сами…

bezvreda.com » Как думаем? » Привычки, увлечения - вредные и не очень

Как уснуть за минуту

Описание методики американского учёного "4-7-8". Принцип действия, преимущества.

Как избавиться от вредных привычек

Советы и рекомендации, которые помогут вам избавиться от вредных привычек и победить свои зависимости.

Как правильно спать?

Как добиться крепкого сна - как правильно спать, на чём, в какой позе. Рекомендации и советы которые помогут вам хорошо выспаться и чувствовать себя здоровым.

Польза холодного душа

Какое полезное влияние оказывает холодный душ на организм и тело человека, как правильно принимать холодный душ, кому гидротерапия может причинить вред и когда.

Су-джок терапия — что это такое?

Что такое су-джок терапия, основные принципы и методы лечения, преимущества су-джок терапии над другими методами лечения, коротко о семянотерапии и цветотерапии.