В чем польза винограда, а в чем вред
Сегодня, дорогие читатели нашего сайта, мы поговорим о винограде. Рассмотрим его пользу для организма (так, как «польза» не ограничивается лишь изготовлением винной продукции), и случаи, когда виноград может навредить нашему здоровью…
Ещё древние греки и римляне знали о том, что виноград обладает не только отличными вкусовыми качествами и является полезным фруктом, но даже открыли специальную область нетрадиционной медицины – ампелотерапию, в которой виноград был главным лекарственным средством, с помощью которого побеждались различные недуги человеческого тела и духа.
Польза винограда
В современном же мире виноград широко используется не только в области нетрадиционной медицины, но и в традиционной и классической медицине, а также в косметологии. Так, к примеру, именно в виноградных косточках учёным удалось отыскать один из сильнейших антиоксидантов и использовать его для благотворного влияния на сердечно-сосудистую систему человека, и для оздоровления и омоложения человеческого организма. А, вот виноградные семечки нашли применение в изготовлении различных лекарственных препаратов, биоактивных добавок и косметических средств по уходу за кожей лица, телом, и волосами.
вернуться к содержанию ↑
Полезные вещества в составе винограда
Что касается состава винограда, то он вполне объясняет такую «виноградную» популярность. Ведь именно в составе винограда можно найти до двухсот различных наименований биологически активных веществ. Сюда входят и витамины группы С, В Р и РР, органические кислоты и даже фолиевая кислота, а также полезные и необходимые природные микроэлементы (железо, кремний, медь, натрий, цинк, фосфор). Что примечательно, современной медициной находиться применение практически всему виноградному растению – и корням, и листьям, и виноградным косточкам (виноградные косточки одна из составляющих при профилактике онкологических заболеваний).
вернуться к содержанию ↑
Польза винограда в диетологии
На сегодняшний день диетологами и специалистами по здоровому питанию даже разработан ряд специальных «виноградных» диет, после активного применения которых наблюдаются результативные показания прибавки в весе (это необходимо тем, кто страдает слишком маленькой массой тела – бывает и такое!) и улучшением показателей анализов крови.
вернуться к содержанию ↑
Польза винограда в медицине
Употреблять ягоды винограда также очень полезно тем, кому медицина ставит диагноз малокровия, истощения. Положительный эффект от приёма винограда наблюдается даже на начальных стадиях лечения туберкулёза, хотя, сам виноград и не побеждает это заболевание, но в комплексном применении, наряду с другими препаратами, он помогает бороться организму с этим недугом. Очень полезен виноград и для тех людей, которые страдают сезонными обострениями хронических бронхитов и заболеваниями почек.
вернуться к содержанию ↑
Кому особенно полезно кушать виноград
Основная польза от употребления винограда в пищу заключается в его укрепляющем воздействие на весь организм человека, в целом. В обязательном порядке рекомендуется включать виноград в рацион питания тем, кто страдает хроническими и затяжными видами заболеваний, ведь именно виноград оказывает поддерживающее воздействие иммунной системы человека и мобилизует все силы организма на борьбу с различными заболеваниями, микробами, паразитами и инфекциями.
вернуться к содержанию ↑
Кому виноград вреден
Но, такой полезный виноград бывает, однако, в определённых случаях и для определённых категорий людей, достаточно вредным продуктом питания. Это касается больных сахарным диабетом, людей, страдающих язвенными заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки, ожирением, желтухой, заболеванием печени (в частности циррозе), колите, кариесе, стоматите. При таких медицинских диагнозах употреблять виноград не рекомендуется. Также подобные ограничения в употреблении винограда распространяются и на будущих мам, находящихся в стадии ожидания появления новой жизни на свет. Что касается маленьких детей, то тёмный виноград и такой сок из тёмного сорта винограда им тоже не рекомендуется давать – так как виноград является довольно активным аллергеном, раздражает слизистые поверхности желудка младенца и может даже стать причиной развития детской анемии. Вот так…
вернуться к содержанию ↑
Памятка любителям винограда
Для всех остальных категорий населения, виноград может принести пользу для организма, но, опять таки, не забывайте, что:
- виноград и молоко не совместимы,
- виноград и жирная пища – не совместимы,
- виноград и минеральная вода – не совместимы,
- виноград и спиртные напитки – не совместимы,
- виноград рекомендуется употреблять отдельно от других фруктов и овощей.
Если, вы всё-таки рискнёте совместить не совместимое, то, как результат такого смелого эксперимента – может наблюдаться желудочно-кишечное расстройство, сопровождающееся диареей.
Теперь, зная о пользе винограда, о его вреде, и о предостережениях относительно его употребления, из этого продукта можно извлечь максимальную пользу для своего организма.
Шевцова Ольга, Мир без Вреда
Комментариев нет к статье “В чем польза винограда, а в чем вред” - смотрите ниже
