Неправильное питание – бич нашего времени
Межпозвоночная грыжа — неприятнейшее заболевание позвоночника, характеризующееся выпадением межпозвоночного диска. Причинами появления этого заболевания являются чрезмерные нагрузки на позвоночник, распространенный и весьма помолодевший остеохондроз, сколиоз, заболевания внутренних органов и даже неправильное питание. Кстати, замечу, что неправильное питание ведет к ряду всевозможных заболеваний, возникновение которых вы никогда бы не связали именно с этим.
Например, грыжу легче предупредить, чем лечить. Имейте ввиду, что грыжа имеет тенденцию к выпячиванию, и если это будет происходить в сторону спинного мозга, последствия могут быть необратимыми. Страшно? Я говорю вам это для того, чтобы вы не откладывали визит к врачу, если что-либо вызывает настороженность. А если вам уже поставили такой диагноз, советую придерживаться назначений врача. От себя лишь добавлю, что народные средства при межпозвоночной грыже снимают боль, а это главное, на что жалуется больной.
Рекомендую взять цветки ромашки, шиповник и липовый цвет по пол столовой ложки. Залить травы кипятком, настаивать четверть часа. Выпивать стакан в день за три раза, процедив, перед приёмом пищи.
При острых болях берите столовую ложку кураги, изюма и орехов. Измельчите, соедините со столовой ложкой меда и 3 ст. ложками сока лимона. Кушайте утром, днем и вечером по ложке.
Огромной проблемой для девушек всех возрастов является целлюлит. Но почему-то многие считают, что избавиться от него невозможно и продолжают сетовать на апельсиновую корку подругам по несчастью. Все возможно, дорогие женщины, главное упорно к этому стремиться.
Итак, пересмотрите свое питание, ешьте понемногу, но чаще. Займитесь физическими упражнениями, которых целлюлит очень боится. Многие не знают, как избавиться от целлюлита в домашних условиях. Рецепт, проверенный на себе: возьмите уксус яблочный и воду в равных пропорциях, добавьте масло розмарина и мяты. Нанесите на нужные места, оберните пакетом и лягте под одеяло. Если не хотите лежать — активно подвигайтесь. Часа через 2 смойте все и нанесите питательный крем. Еще я принимала ванну с эфирным маслом апельсина и оливковым маслом. Кожу немного щипало, но это так и должно быть. Описанные процедуры делаю постоянно — эффект весьма заметен.
Хочу поделиться с вами еще решением такой проблемы как наросты на пальцах ног, которые вызывают огромный дискомфорт. Опять же, неправильное питание всему виной. Исключите острое, жирное, грибы, соления, шоколад, алкоголь, кофейные напитки. Больше пейте и ешьте Прежде, чем бежать к врачу, чтобы удалить нарост жидким азотом, попробуйте рецепт, который помог моему брату. Возьмите 6 таблеток аспирина и сотрите их в порошок. Присовокупите столовую ложку воды и сок лимона. Нанесите на нарост массу, сверху оберните пакетом и полотенцем. По истечению 15 минут очистите кожу от массы и потрите пемзой нарост. Должен довольно легко исчезнуть. Если с первого раза не помогло — повторяйте процедуры до полного исчезновения.
Скажу вам честно, изменить питание для меня было очень сложно, равно как и для большинства из вас! Но, послушайте, как же легко я себя чувствую теперь, ограничив сладкое, мучное, жирное и соленое, полностью отказавшись от кофе. Не должно быть фразы не могу, должна быть фраза надо! И тогда всё будет получаться, чего вам и советую!
С уважением, Домника Даниленко.
Так же вы можете прочитать статьи на нашем сайте:
5 комментариев к статье “Неправильное питание – бич нашего времени” - смотрите ниже
5 комментариев к “Неправильное питание – бич нашего времени”
Прочитала вашу статью, очень понравилось, кое-то знала и раньше, а кое-что почерпнула для себя новое.
Вот например рецепт, который вы пишите «При острых болях берите столовую ложку кураги, изюма и орехов. Измельчите, соедините со столовой ложкой меда и 3 ст. ложками сока лимона. Кушайте утром, днем и вечером по ложке.» — вот если орехи поменять на чернослив, то хорошо помогает людям, которые страдают лишним весом, так скажим полностью очищает кишечник человека.
А вообще очень хорошие и доступные рецепты для часто возникающих проблем. Огромное вам спасибо!
Да много интересного узнала, вот только у меня не получается вместо слова не могу сказать надо. Хочу поделиться с вами таким рецептом очистки и кишечника, да и вообще организма. Это отвар овса. Я этим пользуюсь уже где то наверное месяца два, и скажу откровенно, здорово. И хорошо очищается кишечник и чувствуется какая то бодрость. А рецепт очень простой, 0,7 литра воды и две столовые ложки овса заварить овес, кипятить в течении 20 минут и потом 20 минут держать в тепле. Пить в течении дня как воду. И будьте все здоровы!
Трудно сказать нельзя, если в доме полно мучного, сладкого или острого. Первым делом нужно привыкнуть покупать только самое необходимое, не делать запасов на будущее. Начните ограничивать себя в магазине. Если в холодильнике нет ничего, что ты пытаешься себе запретить и переживать это будет легче.
Понравился рецепт для удаления наростов на ногах. Не знала. Теперь буду пользоваться.
Соглашусь с автором статьи, что хорошо бы изменить питание. Как говорится, что мы едим для того, чтобы жить, а не живём чтобы есть! Но так трудно отказаться от шоколадки или тортика! Я лучше что-нибудь вкусненькое поем, а потом займусь физическими упражнениями и водными процедурами. Так же не пренебрегаю свежими овощами и фруктами. Теперь ещё попробую очистку кишечника, как написано выше. Уж очень простой и доступный и лёгкий рецепт.
Правильно питаться не так сложно, как кажется.