Картофельный сок – полезные свойства овощного напитка
Картофельный сок
Какой продукт питания для многих наших соотечественников всё равно, что второй хлеб? Долго думать над ответом на этот вопрос не приходится. Конечно же, картофель. О пользе и вреде картофеля, как овоща – мы уже писали на нашем сайте – ищите эту публикацию тут. Сегодня же мы предлагаем вам узнать о полезных свойствах картофельного сока. Да-да, оказывается картофель может быть интересен для нас с вами не только, как продукт с хорошими вкусовыми качествами, но и как источник лекарства – картофельного сока, который может помочь нам вылечиться от многих заболеваний…
Состав картофельного сока
В составе картофельного сока есть не только крахмал – так думает большинство из нас, глядя на беловатую жидкость, которую пускает картофельная масса, если её натереть на мелкой тёрке, но и протеины, клетчатка, органические кислоты, витамины, минералы и даже жиры. Причём, всё это содержится в такой легко усвояемой форме, что сколько бы ученые не пытались создать её синтетический аналог – у них ничего не выходило. Более того, углеводы, которые вы можете обнаружить в составе картофельного сока, усваиваются человеческим организмом необычайно быстро и легко, не нарушая при этом обменные процессы (подробнее о метаболизме человеческого организма). При этом, всё это содержится в свежем картофельном соке и мы с вами просто обязаны использовать такой полезный состав для лечения и профилактики различных заболеваний, имеющих, как внутренние, так и наружные проявления.
вернуться к содержанию ↑
Свойства картофельного сока
Не только народная, но и официальная медицина всё чаще говорит об уникальных свойствах картофельного сока, о которых нам с вами полезно будет знать. Так, это противомикробное, мочегонное, легкое слабительное, болеутоляющее, регенерирующее, ранозаживляющее, спазмолитическое, противовоспалительное, общеукрепляющее свойства. Более того, компоненты из состава картофельного сока, способствует нормализации общего и водно-солевого обмена в организме, поддерживают нормальный уровень гемоглобина, что актуально при анемии, способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы и почек, снижают повышенное артериальное давление, оказывают стимулирующее воздействие на работу желудочно-кишечного тракта и помогают бороться даже с хроническими запорами, улучшают процессы пищеварения и аппетит, помогают забыть об изжоге, болях в желудке и кишечнике, останавливают желудочные кровотечения, способствует уменьшению головных болей…
Кажется, список полезных свойств картофельного сока можно продолжать бесконечно. Главное, как утверждают специалисты, использовать только свежеприготовленный сок картофеля, так как, если вы поставите его в холодильник – он потеряет всю свою пользу и станет бесполезным для вас.
вернуться к содержанию ↑
Использование картофельного сока
Что же, зная о таких уникальных свойствах картофельного сока, не стоит удивляться тому, что применение ему находят как в официальной, так и в народной медицине, для лечения наружных болезней, и внутренних нарушений. Не обходит его своим вниманием и домашняя косметология. И, сейчас Мир без Вреда подробно вам расскажет обо всех способах использования картофельного сока…
вернуться к содержанию ↑
Лечение картофельным соком
Для приготовления сока лучше брать средние клубни
Если вы хотите использовать картофельный сок в качестве лекарства, то, как к любому приёму лекарственного средства, к приёму сока картофеля стоит подготовиться, а также, во время курса лечения соблюдать ряд определенных мер. Так, рекомендуется перед началом такой сокотерапии отказаться от употребления мяса и рыбы, пряностей, сладостей, острых и соленых продуктов, и включить в свой рацион питания овощные и фруктовые блюда. Не плохо будет, если вы начнёте употреблять их в сыром виде. Но, прежде, мы бы рекомендовали вам ознакомиться с основными принципами сыроедения, а потом подвергать свой организм такому стрессу.
Для того, чтобы ваш организм лучше воспринимал новое лекарство, рекомендуется перед началом курса приёма картофельного сока также очистить кишечник.
А, теперь давайте непосредственно поговорим о том, от каких болезней может помочь избавиться картофельный сок.
- При повышенной кислотности желудка рекомендуют пить по ¾ стакана за 1 час до еды 3 раза в день.
- При язвенной болезни необходимо пить картофельный сок курсом в 20-ть дней, постепенно увеличивая дозу его приёма, начиная с ¼ стакана, и заканчивая ¾ стакана 3-4- раза в день, за 30-ть минут до еды.
- Если вы страдаете запорами, головными болями, вам полезно будет выпивать картофельный сок по 0,5 стакана 3 раза в день. Употребляя этот напиток по выше приведенной схеме, вы сможете избавиться от гипертонии.
- При ангине, фарингите, заболеваниях ротовой полости картофельным соком можно полоскать ротовую полость.
- Если у вас сахарный диабет, вы можете пить разбавленный водой 1 к 4 сок по 0,5 стакана за 30-ть минут до еды 3 раза в день, в течение 2-3-х недель.
- При мигрени рекомендуется пить сок картофеля по 0,5 стакана 3 раза в день.
- В случае бессонницы, раздражительности, частых стрессах полезна будет смесь соков картофеля и моркови (по 2 части) и сока сельдерея (1 часть) – такой микс стоит выпивать по 0,5 стакана за 30-ть минут до еды.
- Если вы страдаете пиелонефритом, вы можете добавить к картофельному соку сок клюквы.
- Если вы смешаете картофельный сок с морковным, то получите смесь, которая может помочь вам вылечить хронический гастрит и язвенную болезнь, желудочные кровотечения, запоры, колиты, изжогу, отрыжку, метеоризм. В этом случае соки стоит пить курсам: 10 дней пьёте – 10 дней перерыва. Утром, перед едой, необходимо будет выпивать стакан свежего сока, на 30-ть минут прилечь в постель, и через 30-ть минут завтракать.
- Полезен будет картофельный сок и для лечения многих женских заболеваний – воспалительных процессов, эрозий, миомы матки, при этом сок можно употреблять как внутренне, так использовать для спринцевания.
В любом случае, от какого бы заболевания вы не решили лечиться с помощью картофельного сока, вам стоит знать, что эффекта можно добиться только, если следовать всем рекомендациям, относительно дозировки и концентрации напитка, а также, длительности курса его приёма. Не стоит рассчитывать, что сразу же в первый день вы почувствуете облегчение. Необходимы месяцы для того, чтобы ваш организм мог восстановиться, поэтому, вам необходимо будет запастись терпением и… картофелем для приготовления картофельного сока.
вернуться к содержанию ↑
Картофельный сок в домашней косметологии
Вы также можете использовать свежевыжатый картофельный сок в домашней косметологии, в частности, для лечения угревой сыпи. Для этого к 0,5 стакана свежего сока картофеля добавьте 1 чайную ложку натурального мёда, тщательно перемешайте полученный состав, и нанесите его на лицо на 20-30 минут, после смойте проточной водой. Курс лечения стоит продолжать в течение 2-х недель, затем нужно будет сделать перерыв на 7 дней и повторить лечение. Кстати, с помощью такого состава вы можете избавиться от пигментных пятен. А, если вы добавите к смеси 1 столовую ложку сметаны, и будете делать такую маску, то раз и навсегда сможете распрощаться с веснушками и трещинами на коже.
Полезны будут аппликации картофельным соком при воспалительных процессах на коже, при пиодермии, тепловых и солнечных ожогах, при трофических язвах и при варикозном расширении вен. В этих ситуациях рекомендуется пропитывать марлевую повязку соком картофеля и оставлять на пораженном участке на 2 часа. Через 2 часа повязку стоит сменить. Курс лечения составляет 2 недели.
вернуться к содержанию ↑
Как приготовить картофельный сок
Готовим картофельный сок сами
Для приготовления картофельного сока лучше брать картофель красного или розового цвета – эти сорта богаты на содержание витаминов и минеральных веществ.
Для того, чтобы вы могли приготовить 1 стакан сока – у вас уйдёт 3-4 картофелины, средних размеров.
Картофель должен быть не мягким, не проросшим и не гнилым, в противном случае, пользы от вашего чудо напитка не будет никакой. Кстати, не стоит пить сок картофеля после февраля месяца и до июня включительно. В это период в клубнях накапливается вещество под названием соланин, которое достаточно токсично, и вместо пользы ваш напиток сможет причинить вам вред и стать причиной желудочного расстройства.
Перед приготовлением картофель рекомендуют помыть, высушить, очистить от кожуры и потереть на мелкой терке. Полученную картофельную массу стоит выложить в марлю и отжать с её помощью сок. Обратите внимание, полезным считается только свежий напиток, и у вас есть 10-15 минут для того, чтобы испытать всю его пользу на себе, после полезные вещества под воздействием света и воздуха из состава картофельного сока начнут терять свои свойства. Так что, о том, чтобы заготавливать сок впрок или хранить его в холодильнике – не может быть и речи…
вернуться к содержанию ↑
Как правильно пить картофельный сок
Картофельный сок обязательно стоит пить через трубочку, так как вещества, которые входят в его состав, оказывают негативное воздействие на зубную эмаль, и та может начать портиться после вашего курса сокотерапии, а зубы могут стать желтыми. Если же вы полощите ротовую полость картофельным соком – не забудьте после ополоснуть её простой водой.
вернуться к содержанию ↑
С чем сочетается картофельный сок
Картофельный сок хорошо сочетается с морковным соком, с соком сельдерея, его также можно смешивать с соком клюквы. Главное, чтобы у вас не было противопоказаний к компонентам состава такого микса, так как в противном случае ваше лечение не только не даст результата, но усугубит ваше состояние.
вернуться к содержанию ↑
Вред картофельного сока
Несмотря на пользу этого напитка, существуют ситуации, когда от его употребления лучше отказаться. Прежде всего это касается тех, кто болен тяжелыми формами сахарного диабета, страдает пониженной кислотность желудочного сока и часто жалуется на сильное брожение в желудке или страдает ожирением. Употребление картофельного сока при ваших диагнозах только усугубит ваше состояние, поэтому, вам стоит поискать другой вариант лечения соками.
Видео о полезных свойствах картофельного сока
Сегодня мы с вами говорили о пользе картофельного сока, о том, как его приготовить, как правильно пить, с чем можно комбинировать и для чего лучше всего использовать этот чудо напиток. Что же, надеемся, что теперь, когда мы с вами узнали много полезной информации об этом напитке – мы сможем извлечь из него максимум пользы для себя.
А, вы знаете о способах использования картофельного сока? Возможно, кому-то из наших читателей приходилось лечиться с помощью этого напитка – обязательно поделитесь с нами своими отзывами. Ждём ваших историй и комментариев.
Шевцова Ольга, Мир без Вреда
Читайте также о том, как ухаживать за бровями.
Комментариев нет к статье “Картофельный сок – полезные свойства овощного напитка” - смотрите ниже
