Вред энергетических напитков
Многие школьники и студенты наивно употребляют энергетические напитки в больших количествах для того, чтобы отогнать сонливость. Однако недавние исследования показали, что злоупотребление энергетическими напитками связано с повышением риска оказаться в запое и развитием алкогольной зависимости.
Студентам часто приходится допоздна засиживаться с книжками накануне экзамена, и для этого многие из них пользуются преимуществами энергетических напитков. Также растет популярность смешивания «энергетиков» с алкоголем. Но эти напитки содержат большое количество кофеина и в дополнение к бессоннице могут приводить к возникновению других проблем.
К сожалению, содержимое энергетических напитков не регламентируется. Недавние исследования показали, что те, кто употребляет большое количество энергетических напитков (52 раза и более в год), подвержены значительно большему риску развития алкогольной зависимости и попаданию в запойные состояния. Ведущий автор исследования Амелия М. Арриа сообщила, что проведенное исследование сделало акцент на опасностях, связанных со смешиванием энергетических напитков с алкоголем.
«Нам удалось проверить, действительно ли энергетические напитки имеют связь с алкогольной зависимостью. В итоге такая связь была обнаружена.»
Исследование ссылается на данные, снятые с более чем 1,000 студентов, числящихся в государственных учреждениях, которым были заданы вопросы об употреблении энергетических напитков и их алкогольной активности за последний год. Результаты получились следующими: подростки, часто употребляющие энергетические напитки, с большей вероятностью начинают выпивать в раннем возрасте, выпивать больше за один присест и больше подвержены алкогольной зависимости по сравнению с теми, кто употребляет «энергетики» реже или не делает этого вовсе. Результаты данного исследования подтвердили и дополнили результаты предыдущего исследования о рисках употребления энергетических напитков.
Главное беспокойство связано с тем, что их смешивание с алкоголем может приводить к более пролонгированному опьянению в состоянии бодрствования, при котором кофеин маскирует ощущение опьянения, однако не снижает вред от алкоголя. В результате человек ощущает себя менее пьяным, что может привести к употреблению еще большего количества алкоголя или спровоцировать вождение в нетрезвом виде. «Кофеин не борется и не отменяет вред или опасность, связанные с опьянением — он лишь маскирует наиболее очевидные проявления этих негативных последствий», — говорит Кейтлин Миллер — ученый из Исследовательского Института Зависимости в Буффало. По ее словам, следующими шагами этого исследования станут определение связей между употреблением энергетических и других напитков/веществ и общая оценка того, насколько распространено употребление «энергетиков» среди подростков и молодежи.
Также важно понять, что побуждает студентов смешивать алкоголь с энергетическими напитками. Исходя из поверхностных наблюдений можно сделать вывод, что часть молодежи полагается на распространенные мифы (например, смешивание алкоголя и кофеина снижает опьянение, предотвращает похмелье или способно одурачить алкотестер).
От себя хочу добавить, что на самом деле можно даже не рассматривать связть энергетиков с алкоголем, достаточно внимательно прочитать состав, а потом поискать в интернете, к каким последствиям могут приводить некоторые компоненты, соответственно какой вред энергетические напитки постепенно наносят организму. Успехов, уважаемые читатели, пейте соки, чистую воду и не занимайтесь ерундой с газировками, энергетиками и т.д.
Рекомендуем к прочтению:
14 комментариев к статье “Вред энергетических напитков” - смотрите ниже
14 комментариев к “Вред энергетических напитков”
Я считаю, что энергетические напитки очень вредны. При помощи кофеина, который входит в состав этого напитка забирают энергию с нашего организма, так сказать берут в долго, и в течении трех часов вы бодры и энергичны. А потом наступает апатия и усталость. И разве это правильно? Он также повышает сахар в крови. Вот многих странах он даже запрещен и продается только в аптеках.
Все энергетики наносят огромный вред нашему организму. Какой только гадости нет в их составе. Если часто их пить может появится раздражительность, нервозность, бессонница, нарушение сердечного ритма и т.д. Энергию нужно поддерживать другими,естественными способами, а не употреблять энергетические напитки, которые наносят вред здоровью.
Я считаю, что распространение энергетических напитков не что иное, как диверсия против молодежи. Диверсия, развязанная не только «торгашами», которым главное-это прибыль. Вред, который они приносят, уже доказан учеными. И я поддерживаю начинания о том, что распространение их необходимо серьезно ограничить точно так же, как и алкоголь.
В некоторых областях полностью запретили продажу Алкогольных энергетиков! Которые пьют и как раз подростки, что наносит непоправимый удар по организму, в особенности на сердце. Вот как бы предложить запрет на продажу этих напитков?(((
Если уж надо взбодриться лучше пить по утрам настойку элеутерококка. И дешево и сердито. Но опять же банку, а ложку чайную. Энергетические напитки вообще не признаю и не употребляю и никому не советую, как-то глоток сделала-такая гадость. Одна банка напитка может содержать примерно от половины до целой суточной дозы витаминов. Поэтому медицинское ограничение на использование энергетиков — не более одной банки в сутки. Но у нас все по максимуму, по 10 банок за раз плюс еще алкоголь, а потом кричат, что сердце болит. Запрещать, конечно, не помешает. НО!!! Надо самим иметь голову на плечах,никто вам не заливает энергетические напитки.
До тех пор пока это кому-то выгодно — никто такой запрет не наложит(
Для чего употреблять энергетические напитки, если это так временное улучшение самочувствия, я не знаю. Я пью их только лишь утолить жажду или запить съеденную булочку. Что толку без конца пить газировку, кофе, кока-колу? Да лучше выпить соку(томатного, виноградного, яблочного). Ну насчёт привыкания к алкоголю, я считаю что употребление энергетических напитков на привыкание не влияет. Это просто приравнивают алкоголь к ним. Раз энергетические значит связано с алкоголем. Я думаю это два разных понятия. Получается много пьёшь напитков значит станешь алкоголиком — навряд ли это так. =)
Для покупки энергетических напитков нет возрастных ограничений, хотя бы стоило. Так как в этих напитках кроме кофеина содержатся и другие «гремучие » смеси (матэ или экстракт гуараны). @= Как они подействуют на молодое поколение? При употреблении их в больших количествах, может привести к летальному исходу
. Также может возникнуть аллергические реакции.
Энергетический напиток это стимулятор такой же, как чай, кофе, китайский лимонник, женьшень, аралия. Такой да не совсем. Гонясь за покупателем производители смешивают по несколько тонизирующих веществ в напитке не исследуя комплексное влияние напитка на организм. Добавьте сюда всякие консерванты, усилители вкуса, ароматизаторы, стабилизаторы, красители и прочая химическая гадость. Еще добавим немного алкоголя и получим нормальный растворитель печени!
Вот я сам студент, и конечно же сталкивался с проблемой, когда безумно хочется спать, но надо работать, потому как сессия не будет ждать пока я посплю. Однако кофе не воздействует на меня никак, именно по этому я решил попробовать выпить энергетический напиток. Честно говоря на меня он тоже никак не подействовал, если говорить о его главной функции, из-за которой его называют энергетическим, а вот изжогу вызвал, и язык у меня был красный очень, окрасился от напитка, так что думаю что пользы от них точно нет, а вот на сколько они вредны остается только предполагать…
Энергетический допинг для организма вообще страшная штука(
Никакого бодрящего эффекта от безалкогольных энергетиков я не заметила — пробовала пить в дороге. Один раз выпила две банки алкогольного энергетика вместо пива, чувствовала себя после этого довольно странно, больше свой организм подобным экспериментам не подвергала. Тот вид напитков, которые нужно обходить стороной, но кто-то их покупает?
Существует масса других способов получить энергетический допинг, причём более безвредных и даже приятных.
Конечно существует, я такое никогда не пила, хотя ситуации всякие бывают. Сейчас на заочном учусь, плюс работа и семья. Иногда и выспаться нормально не получается. Пью глицин форте , помогает снять нервное напряжение, сон нормализует и голова лучше соображает. Для энергии делаю зарядку, стараюсь прогулки совместить с походом по магазинам, ну вот так и выкручиваемся.