Игры разума – жертвы самообмана… Наши заблуждения…
bezvreda.com » Как думаем? » Психология и здоровье » Игры разума – жертвы самообмана... Наши заблуждения...
Стать жертвой обмана – согласитесь, в этом мало приятного. Но, как быть с теми ситуациями, когда в роли обманщиков выступаем мы сами, и обманываем мы ни кого-то, а самих себя. Специалисты в области психологии и отношений утверждают, что на протяжении жизни человек практически постоянно занимается самообманом и попадает под влияние своих собственных заблуждений.
Почему?
Зачем?
Да потому, что так легче и проще жить ему самому. Итак, наиболее распространённые виды самообмана, заблуждений и их печальные последствия для психики и здоровья человека…
Самые большие заблуждения
- «Я мог бы быть счастливее, если бы меньше работал…». Плотный загруженный рабочий график, повседневные обязанности и дела, всё это мешает нам быть счастливыми, нам просто не хватает времени для счастья. Но, так ли это на самом деле? Счастье не заключается в безделье, скорее наоборот, отсутствие любимого дела или занятия, работы, обязанностей очень часто ввергает человека в депрессивные состояния. А, вот в движении, в поиске, в работе, в счастливых минутах отдыха и заключается то призрачное счастье, которое мы стремимся поймать. Человек, который не реализовал себя, как личность ( один из аспектов реализации – это работа) не может быть абсолютно счастливым.
- «Причина моих несчастий – в окружающих меня людях». Человек не чувствует себя счастливым потому, что у него «не те» родители, дети, муж, жена, коллеги по работе, соседи по подъезду. Это они – не те. Но, это вовсе не так. Каждый из нас такой, какой он есть, и, перекладывая ответственность за свои ошибки на другого человека, мы никогда не постигнем уроков жизни, своих уроков, не сделаем своих выводов о том, что это мы не были правы. Вы удивитесь, как изменится ваша жизнь, когда ответственность за происходящее в ней вы возьмёте на себя… Не верите? Стоит попробовать…
- «Я не счастлив потому, что не знаю секрета счастья». Неразумно списывать свои несчастья, выдуманные или реальные, на незнание законов, как стать счастливым. Почему, спросите вы? Да, хотя бы потому, что нет никаких секретов счастья и успеха. Это всё — воздух, пустой звук и обман. Если вы хотите быть счастливым – просто будьте им, для счастья не нужны дипломы и медали.
- «Если бы…» Бойтесь, как огня этих слов и мыслей. Нет никаких «если», есть «здесь» и «сейчас». В мечтах и желаниях нет ничего плохого до тех пор, пока они не начинают нам мешать наслаждаться счастливым мгновением действительности. К тому, же, помните о том, что нет предела желаниям, получив свою сегодняшнюю мечту, завтра вы захотите чего-то большего, и так будет постоянно. Так, зачем откладывать счастье на завтра?
- «Счастье – это когда всё постоянно и ничего не происходит и не меняется». Но, полного затишья и штиля не может быть постоянно, жизнь не стоит на месте, она движется вперёд, а вместе с ней, движемся и мы. А, счастье, наверно, оно заключается в том, что бы идти в ногу с происходящими жизненными событиями, не оглядываться в прошлое, не пытаться заглянуть в будущее. Не бойтесь перемен. Они обязательно сделают вас счастливыми.
- «Если не сейчас, значит никогда!» Столь категоричный юношеский максимализм не сделает вас счастливым. Если что-то не вышло, расстроилось у вас в сегодняшнем дне, у вас ещё есть завтрашний день. Не будьте слишком требовательны к себе, любите себя, прощайте, жалейте – это обязательно сделает вас счастливым и даст вдохновения и сил для новых попыток достижения поставленных целей.
- «Я всё просчитаю…» Возможно, и так, а, возможно, ввиду того, что вы простой смертный, пусть и с научной математической степенью – вы можете однажды ошибиться. Не стоит так скрупулёзно анализировать, взвешивать, просчитывать свои шаги и шаги тех, кто рядом с вами. Вы не шахматист, а жизнь – не шахматы, рядом с вами простые и обыкновенные люди. Вы не можете просчитать все приятные сюрпризы и неожиданности. Просто, впустите это всё в свою жизнь…
- «Я знаю, как должен поступить, но…» Если вы знаете – так поступайте так! Не ищите себе оправданий, не давайте послаблений. Вы знаете, как правильно и как должно быть – это и есть счастье, а вы, вы пытаетесь оправдать себя, почему вы до сих пор несчастны. Запомните, мы сами выбираем быть счастливыми или нет, быть здоровыми или нет, курить или нет, ходить на работу или нет. Это наш выбор, и ответственность за него и за его последствия ложиться на наши плечи.
- «Он (она) счастливый ( счастливая) потому, что ему (ей) везёт». Нет любимчиков у судьбы, нет везунчиков в этой жизни, есть желание быть счастливым и ваши действия по отношению к этой цели – счастью. Больше ничего. Вы счастливы настолько, насколько позволяете себя быть такими.
Для того, чтобы быть счастливым – достаточно просто перестать обманывать себя и играть в эти двусмысленные игры разума. Оглянитесь, выйдите из-под влияния этих самых заблуждений — ведь, вы уже счастливы!
Шевцова Ольга, мир без вреда
Читайте далее: Как не попасть в ловушки мечты и достигнуть цели?
Сказать "Cпасибо":
Комментариев нет к статье “Игры разума – жертвы самообмана… Наши заблуждения…” - смотрите ниже
