Вредна ли электронная сигарета

Помогает ли бросить курить электронная сигарета?

О том, что курение — вредно для здоровья – знают все без исключения. Но, количество курильщиков, тем не менее, с каждым годом растёт. А, вот число тех, кому удалось победить свою вредную привычку, к сожалению, намного меньше. Одной из основных отговорок тех, кто ещё продолжает курить, почему им так сложно бросить свою вредную привычку, является отговорка о том, что курение – это физическая и психологическая зависимость от которой достаточно сложно избавиться раз и навсегда. Определённая доля правды в этом утверждении, конечно же, есть. Поэтому, для того, чтобы всё-таки победить никотиновую зависимость, современная наука и медицина предлагает ряд новых разработок, это и пластыри, и таблетки, и электронные сигареты…

Именно об электронных сигаретах мы сегодня поговорим. Действительно ли электронные сигареты помогают бросить курить? Не наносят ли они вред нашему здоровью…

Рекламный ход или оружие против никотиновой зависимости

Специалисты в области науки и медицины утверждают, что за электронными сигаретами будущее тех, кто действительно хочет бросить курить. Но, действительно ли это утверждение правдиво, или этими людьми, которые уверяют, что вот она «палочка-выручалочка» для курильщика,  всё-таки движет коммерческий интерес.  Давайте разбираться вместе.
вернуться к содержанию ↑

Что представляет собой электронная сигарета, и как она «работает»?

Так выглядит электронная сигарета

Электронная сигарета внешне очень похожа на настоящую никотиновую, но имеет более сложный состав и устройство работы. Так, в такой сигарете обязательно присутствует аккумулятор (именно он обеспечивает работу этого симулятора), картридж, в котором помещается ароматическая жидкость, и специальное устройство – атомайзер (именно это устройство обеспечивает имитацию дыма от вашей электронной сигареты).

Электронная сигарета даже может дымиться, но создатели такой разработки уверяют, что этот дым – абсолютно безвредный для здоровья и не содержит канцерогенов. Такие сигареты можно курить где угодно, даже в помещении…
вернуться к содержанию ↑

Содержат ли электронные сигареты никотин?

Один из главных вопросов, который волнует многих курильщиков. Да, содержат. По содержанию никотина такие сигареты тоже бывают «тяжёлыми» — тридцать два миллиграмма никотина (на сеанс курения), и «лёгкими» — одиннадцать миллиграмм никотина. Хотя, встречаются и не содержащие никотина сигареты, они то и являются наиболее безвредными. Напомним, что никотин – это токсин, который используют для борьбы с насекомыми, а у человека на фоне развития никотиновой зависимости наблюдаются нарушения в работе нервной и сердечно сосудистой системах.

Если вы начинаете курить электронные сигареты, вы имеете все шансы стать никотинозависимым курильщиком, как, если бы вы начинали курить обыкновенные сигареты.

вернуться к содержанию ↑

Что содержится в съёмных картриджах?

Привлекает к себе также внимание и специальная ароматическая жидкость в съёмных картриджах электронных сигарет. Она может быть достаточно приятно пахнущей и ароматной, иметь запах ванили, ментола, цитрусов… Но, вот в своём составе она содержит нитрозамин (достаточно мощный канцероген) и диэтиленгликоль (вещество, которое входит в состав антифриза),глицерин, пищевой ароматизатор, дистиллированную воду и никотин. Наличие некоторых составляющих ставит под сомнение абсолютную безвредность и полезность электронных сигарет для здоровья человека.
вернуться к содержанию ↑

Обзор рынка электронных сигарет

99,9% электронных сигарет производят … в Китае. Однако, репутация основного и качественного производителя принадлежит всё-таки одному производителю — компании Joyetech. Есть, конечно же, и мелкие компании по производству этого «гаджета», однако, останавливаться на их продукции мы бы не хотели, так как уж слишком много негативных отзывов в её сторону. Поэтому, предлагаем ознакомиться с продукцией от этого китайского производителя – кстати, он предоставляет гарантию на неё в течение 6 месяцев, и рассмотреть конкретно несколько моделей таких электронных сигарет.

• Электронная сигарета Joye 510-T — небольшая и достаточно стильная электронная сигарета. В комплект входят 2 аккумулятора, емкостью 220 mAh и 340 mAh. Сама же ёмкость картриджа – 0,5 мл. Данная модель подходит людям, которые курят немного — до 10 сигарет в день, так как если вы курите больше — возникнут сложности с подзарядкой аккумуляторов и частой заправкой картриджа.
• Электронная сигарета Joye eGo-T — модель от 2010 года, правда встречается в продаже и сегодня. В комплект входят 2 аккумулятора по 650 mAh, и каждого из них хватит примерно на 15-20 выкуренных сигарет.
• Электронная сигарета Joye eGo-C — была создана в 2011 году на базе eGo-T, в ней уже работает система сменных испарителей, есть 3-х ступенчатая индикация уровня заряда аккумулятора.
• Стартовый набор для курильщика eGo-C 650 mAh — по результатам рынка продаж электронных сигарет – это самая популярная модель электронной сигареты! Такая всенародная «любовь» объясняется очень просто – она самая дешевая в обслуживании, и подходит для тех экс-курильщиков, которые выкуривали до 1 пачки сигарет в день.

вернуться к содержанию ↑

Можно ли с помощью электронной сигареты победить физическую тягу к курению?

Если вы рассчитываете на то, что ответ на этот вопрос будет однозначным, вынуждены вас разочаровать. Теоретически, электронная сигарета способна стать альтернативой никотиновой, однако, вы становитесь зависимыми уже от заменителя обыкновенных сигарет, которые, как мы с вами узнали, далеко не безвредны для нашего с вами здоровья — в них есть  и никотин, и нитрозамин, и диэтиленгликоль…
вернуться к содержанию ↑

Можно ли с помощью электронной сигареты победить психологическую тягу к курению?

Есть ли разница?

Мы рассмотрели физический аспект воздействия электронных сигарет, и подошли к тому, как обстоит дело с психологией и психологической зависимостью?

Помогают ли электронные сигареты победить такую зависимость? По мнению психологов,

зависимость никуда не исчезает, напротив, она прогрессирует, так как, курильщика больше не мучают страхи, что он явно вредит своему здоровью. Срабатывает фактор безнаказанности… Единственное, что замещают электронные сигареты, так это двигательные рефлексы, вы по-прежнему подносите сигарету ко рту, делаете затяжку и выдыхаете дым…

Специалисты утверждают, что электронные сигареты не должны становиться полным альтернативным заменителем никотиновых сигарет. Использовать их лучше для плавного перехода с никотиновой сигареты на электронную, затем заменить электронную никотино-содержащую сигарету на сигарету с без никотиновым картриджем, постепенно уменьшая количество возможных перекуров. Только так, а не иначе. В противном случае, вы просто станете рабом другой, не менее вредной для здоровья, зависимости от электронной сигареты.
вернуться к содержанию ↑

Печальный опыт тех, кто бросал курить с электронной сигаретой

Жил-был на свете мужчина по имени Андрей. За его плечами был стаж курильщика более 15 лет. Андрей продолжал бы курить дальше, но у него начались проблемы со здоровьем (чего и следовало ожидать), поэтому, мужчина решил попробовать бросить курить. Так как просто отказаться от никотиновой зависимости он не мог, то, «купившись» на рекламный трюк с электронными  сигаретами,  он решил бросать курить с их помощью. Отправившись в аптеку (отыскать электронные сигареты было не так легко) Андрей приобрёл там электронную сигарету и блок фильтров к ней. Мужчину неприятно удивила стоимость такого «удовольствия», но он посчитал, что курение обходится ему дороже. Ознакомившись с инструкцией электронной спасительной сигареты, борец с никотиновой зависимостью перестал покупать настоящие сигареты. И… Оказалось, что сигарету необходимо  было периодически заряжать, иначе она просто переставала работать — а, если у вас такой возможности нет, или вы находитесь в дороге, то в разряженном виде она вам ничем помочь не сможет, фильтры  такой сигареты были абсолютно безвкусными, а сама электронная «спасительница», выпуская пар , походила на… паровоз. После нескольких дней мучений Андрей отправился в киоск и купил обыкновенные сигареты.

К сожалению, он так и не бросил курить, и в своей неудаче мужчина  до сих пор обвиняет… электронные сигареты, которые не оправдали его ожиданий, и не помогли ему избавиться от никотиновой зависимости.
вернуться к содержанию ↑

Видео об электронных сигаретах, как способе бросить курить:

вернуться к содержанию ↑

Выводы

Сегодня мы с вами говорили об альтернативном способе борьбы с никотиновой зависимостью — об электронных сигаретах. Нам удалось узнать, что представляют собой такие сигареты, содержат ли они никотин, и что входит в состав вещества из съёмного картриджа. То, что мы узнали — натолкнуло нас на мысли о том, что электронная сигарета вредит здоровью ничуть не меньше, чем обыкновенная. Правда, вред этот скрытый и завуалированный. Рассмотрели мы и аспекты борьбы с её помощью с физической и психологической тягой к курению. Оказалось, что и здесь не всё так радужно, как это описывают рекламные плакаты с изображением таких электронных сигарет. Однако, бросать ли курить с  помощью таких псевдо-сигарет или нет — право  принятия решения мы оставляем за вами.

В завершении также хочется сказать, бросить курить – тяжело (но, всё-таки возможно),  но куда легче — просто не выкурить свою первую сигарету . Мы, не будем отрицать того, что возможно кому-то электронные сигареты бросить курить  и помогают, однако, какие бы изобретения не придумала наука, курение никотиновых, электронных или каких других сигарет – это  то же курение, и остаётся оно всё той же вредной привычкой.

Как высчитаете, можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты? Возможно, кто-то из наших читателей сталкивался с ней и даже использовал её? Помогла ли вам электронная сигарета бросить курить? Мы ждём ваших комментариев и приглашаем продолжить обсуждение публикации на страницах нашей группы Вконтакте…

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

1 комментарий к статье “Вредна ли электронная сигарета” - смотрите ниже