Как выбрать зубную пасту?
Как выбрать зубную пасту? На этот вопрос не так уж и просто ответить. Не существует универсальной зубной пасты на все случаи жизни. В каждой зубной пасте содержится стандартный набор компонентов: поверхностно-активные вещества, отдушки и антисептики, абразивный наполнитель, связующий компонент. Уникальные добавки: витамины, соли, микроэлементы, экстракты лекарственных растений.
На самом деле в вопросе, как выбрать зубную пасту, главное определиться, что именно мы хотим от неё получить.
Основные виды зубной пасты
Различные добавки определяют, к какой группе принадлежит данная паста. Так существуют лечебно-профилактические и гигиенические зубные пасты. Последние плохо защищают от кариеса, но при этом не щиплют язык и не раздражают слизистую оболочку. Они освежают и дезодорируют полость рта, очищают и полируют.
- Лечебно-профилактические могут обладать (в зависимости от содержания) антикариозными, противовоспалительными и иными свойствами.
- В свою очередь лечебные зубные пасты могут быть фтор содержащие и без фтора, с кальцием. Пасты с фтором укрепляют зубную эмаль, но ими не рекомендовано чистить зубы чаще 2-3 раз в неделю.
- Особой разновидностью являются отбеливающие зубные пасты. Они могут быть ферментными (содержат фермент папаин, но без абразивов), либо содержать перекись водорода, либо с повышенной абразивностью. Как следует из названия, они различаются способом воздействия на эмаль. И те и другие повреждают эмаль, но ферментные обладают более щадящим воздействием.
Рекомендации по выбору зубной пасты
В настоящее время производители выбросили на рынок огромное количество зубных паст с самыми различными свойствами. Поэтому в каждом конкретном случае необходимо ориентироваться на индивидуальные потребности.
Одно можно сказать однозначно — применять одну и туже пасту постоянно (даже самую дорогую и разрекламированную) не стоит. Выберите две три различные пасты и по очереди пользуйтесь ими. Допустим, три четыре раза в неделю воспользуйтесь растительными, два три раза противокариесными и один раз солевой.
Не старайтесь выбирать пасты с большим содержанием химических наполнителей, таких как алюминий, толуол, фтор и так далее. Это может привести к дисфункции кишечника, воспалению и кровоточивости дёсен и иным расстройствам.
Нельзя злоупотреблять отбеливающими зубными пастами, почти все они содержат перекись водорода. Воздействуя на зубную эмаль, перекись, разъедает структуру последней, отчего её цвет меняется с естественного на ослепительно белый. Этот процесс нейтрализовать невозможно. Нечто похожее происходит с волосами пережженными гидроперитом. Пользоваться отбеливающими пастами можно не чаще одного двух раз в неделю. В другое время применяйте пасты с содержанием кальция.
Как мы видим, иметь один тюбик зубной пасты — не правильно. В идеале, нужно выбрать по тюбику каждой из вышеописанных видов зубной пасты (за исключением, разве что отбеливающей), и чистить зубы на ночь различными видами лечебной зубной пасты, а в течение дня освежающей, не забыв про количество ограничений в использовании, описанного выше (основная — кальций-содержащая).
Альтернатива современной зубной пасте
Альтернативой зубной пасте являются зубные порошки. В них почти нет дополнительных включений. Поэтому чаще всего зубные порошки рекомендуют применять детям. Даже если проглотить его никакого вреда не будет. Зато содержащийся в нём кальций хорошо усваивается организмом.
Теперь, рассмотрев то, как выбрать зубную пасту, рекомендуем почитать статьи:
11 комментариев к статье “Как выбрать зубную пасту?” - смотрите ниже
11 комментариев к “Как выбрать зубную пасту?”
и всё-таки старый добрый зубной порошок рулит!
У наших зубов есть три основных врага. Первый – это налет, в котором живут и плодятся микроорганизмы, которые результатами своей жизнедеятельнос ти и разрушают зубы. Второй зубной враг – сахар, который не только является хорошей пищей для микроорганизмов , но еще и помогает зубному налету крепче «приклеиваться» к нашим зубам. Третий враждебный фактор – недостаток фтора, что является основной причиной возникновения кариеса.
Соответственно, можно сделать вывод, что хорошая зубная паста должна хорошо очищать зубы от остатков еды и зубного налета, не содержать сахар и иметь в составе фтор.
Лично я отбеливающей пастой не пользуюсь, слишком вредная, а если нужно срочно отбелить зубы, пользуюсь обычным активированным углем, отлично помогает. А прекрасные целебные свойства деснам придает паста Кедровая, разумеется если у вас нет аллергии на кедр! А так отличная статья!
Стоимость зубной пасты – не последний критерий при ее выборе. Цена может зависеть от производителя и стоимости входящих в состав пасты ингредиентов. Как правило, зубные пасты российских производителей имеют более низкую стоимость, но по эффективности не уступают зарубежным аналогам.
Безопасны для применения средства гигиены, прошедшие лабораторные и клинические испытания и имеющие сертификат соответствия. Поэтому приобретать зубные пасты лучше всего в аптеках.
А я долго выбирал пасты без фтора, потому что фтора у нас и так хватает в питьевой воде! Посоветовали пасту Apadent, она не содержит фтора , а содержит нано гидроксиапатит!
Врачи к сожалению в настоящее время назначают то, что им рекламщики приносят, лично у меня уже давно подорвано доверие к словам врача, с недавних пор отказалась от химии в доме, только вот не знала чем заменить зубную пасту, прошлась по зубн.порошкам, там состав очень даже безобидный по сравнению с пастами, спасибо что подсказали!!!
Если зубная паста из натуральных компонентов она вреда не принесет.
Медицинский нано-гидроксиапатит, входящий в состав зубной пасты Ападент, по эффективности реминерализации ни в чём не уступает фторидам. Но т.к. фтор обладает рядом недостатков (токсичен и не рекомендован для детей и беременных женщин), наиболее целесообразно применять нано-мГАП в качестве реминерализующего средства. Также нано-мГАП следует применять у лиц, страдающих ксеростомией, т.к. у них не возможна нормальная реминерализация слюной. Более того, нано-мГАП обладает рядом других свойств (Снижение чувствительности зубов, эффективное удаление налёта, восстановление микротрещин эмали), что делает зубную пасту Ападент максимально эффективной в профилактике кариеса и предупреждению его на ранних стадиях.
Согласна с Pluxa 95: «Стоимость зубной пасты – не последний критерий при ее выборе. Цена может зависеть от производителя и стоимости входящих в состав пасты ингредиентов. Как правило, зубные пасты российских производителей имеют более низкую стоимость, но по эффективности не уступают зарубежным аналогам».
Я по совету стоматолога пользуюсь отечественным хвойным бальзамом нового жемчуга и зубы в порядке, ни кровоточивости, ни неприятного запаха. В пасте еще какой-то компонент есть, который активность вирусов гриппа снижает.
Абсолютно с Вами согласен. Встречаются и качественные зубные пасты производства РФ, проблема их отличить от не качественных. А процент некачественного товара тем выше чем дешевле цена. Хотя с другой стороны подделывать дорогие бренды выгоднее. В общем пока не проверишь на себе — не поймешь.
А на счет компонента, снижающего активность вирусов гриппа, так это скорее всего просто маркетинговый ход — сугубо на мой взгляд.
При выборе зубной пасты все зависит от особенностей эмали и зубов. нельзя сказать какая я то самая лучшая. еще смотря какого эффекта Вы хотите добиться: отбеливания, укрепления эмали, десен. сходите к стоматологу если грамотный то выберет для Вас подходящую. НЕ всегда реклама это — хорошо. часто за брендами, красивой рекламой и упаковкой, мы забываем про наши хорошие Отечественные зубные пасты пусть и не в примечательной упаковке, но зачастую по качеству и безопастности превосходящие «китайские» Следует перед чисткой зубов ополоснуть рот водой, прополоснуть и смягчить щетку теплой водой, нанести зубную пасту на щетку и слегка ее смочить водой, чтоб не повредить зубы. (как чистить зубы писать не буду, есть много плакатов) и не забывайте менять щетку зубную раз в месяц. а то придешь бывает в гости видишь щетки ни чем не отличимые от щеток для пола =))