Схватки перед родами

Схватки свидетельствуют о начале родовой деятельности

Последние 3 месяца беременности – самые волнительные для будущей мамочки. Ещё бы – вот совсем скоро случится этот день «х», и на свет появится новый человечек. Однако, все мы знаем о том, что непосредственно появлению на свет новой жизни и процессу родов предшествуют схватки. Вот именно о них сегодня и пойдёт речь.

И, поскольку этот период ни как не миновать (если речь идёт не о кесаревом сечении), то, лучше к схваткам быть готовыми и максимально проинформированными для того, чтобы потом, все происходящее с нами, не стало для нас неожиданностью. Так, даже по мнению врачей акушеров, когда женщины обладают максимально полной информацией о родовом процессе – они меньше паникуют и боятся, соответственно – меньше нервничают и мешают врачам.

О схватках, об их видах и продолжительности и о том, как вести себя в таких схватках – наша публикация…

Что такое схватки и как их распознать

Эти вопросы больше всего интересуют первородящих женщин. И, многие из них, наслушавшись страшных историй о том, как это больно и не приятно, раньше времени начинают впадать в панику относительно того, а перенесут ли они эту боль. Конечно же, перенесут. Ведь, согласно самой известной роддомовской шутке – беременным ещё никто не остался. Поэтому, двигаться необходимо только вперёд. К тому же, психологи утверждают, что

ваш страх и ваша паника … питают вашу боль, и чем вы меньше боитесь – тем легче проходят роды.

К тому же, если вы будете знать о специальных методиках, направленных на уменьшение боли во время схваток – то, схватки пройдут если не безболезненно, то, во всяком случае терпимо.
вернуться к содержанию ↑

Ложные схватки

Если время родов ещё не наступило, так как вы едва пересекли 20-ю неделю беременности, но, вы периодически  чувствуете, что что-то  в вашем организме не так, ваша матка сокращается, однако, такие сокращения имеют кратковременный и беспорядочный характер – речь, скорее всего, идёт о ложных схватках. Они являются вполне естественными процессами – так ваш организм готовится к родам. И, бояться их не стоит. Правда, если временной интервал между такими схватками сокращается, а их интенсивность увеличивается – это уже сигнал для беспокойства. Схватки похожи на настоящие, и это может свидетельствовать о преждевременно начавшихся родах. В этом случае рекомендуется немедленно вызвать скорую или самостоятельно отправляться в больницу, где такие схватки медикаментозным путём могут быть прекращены и ваша недоношенная ещё беременность будет сохранена до положенного срока.

Кстати, если уж ложные схватки сильно вас беспокоят – можете принять тёплую (не горячую!!!) ванну, и немного после неё походить по квартире. Ложные схватки после этого должны пойти. Не ложные – усилятся…
вернуться к содержанию ↑

Настоящие схватки

Схватки бывают ложными и настоящими

Настоящие или истинные схватки являются главными предвестниками начинающихся родов. Примечательно, что описать словами, что в этот момент чувствует женщина – невозможно. Во-первых, у каждой роженицы свои описания и свои ощущения, а во-вторых, поскольку каждый из нас обладает разным уровнем болевого порога, схватки всеми переносятся по-разному. К тому же, на болезненность и интенсивность схваток влияют физиологические особенности организма будущей матери и положение ребёночка в утробе. Но,

большинство женщин жалуется вначале на слабые и ноющие боли в области поясницы, которые становятся сильнее и распространяются на область таза и живота, опоясывая женщину болезненными и неприятными ощущениями. Некоторые женщины сравнивают схватки с болезненными ощущениями во время менструаций, но только в несколько десятков раз сильнее. С каждой схваткой боль усиливается, а матка на время схватки каменеет, это можно прочувствовать если во время схватки приложить руку к животу…

вернуться к содержанию ↑

Когда схватки свидетельствуют о приближающихся родах

Когда схватки становятся регулярными, постепенно нарастает частота самих схваток, болезненные ощущения во время схваток становятся интенсивнее – всё это сигналы вашего организма о том, что скоро роды. Первоначальные схватки имеют между собой достаточно длинный временной интервал и боль при этом не сильная – из разряда терпимых, к тому же, у организма женщины есть время на передышку. Но, со временем интервалы-передышки между схватками сокращаются, и сами схватки становятся более болезненными. Отталкиваясь от такой общей информации о схватках в канун родов, можно подытожить, что родам предшествует процесс, который условно можно разделить на 3 стадии: начальную, активную, и переходную.

• Так, на начальной стадии родов (этот этап у первородящих может длиться от 7 до 8 часов) длительность схваток может составлять 35-50 секунд и промежуток между такими кратковременными схватками близко 5 минут. За этот период начальной стадии происходит раскрытие шейки матки на 0-3 сантиметра.
• В то же время, во время активной стадии родов, которая может длиться от 3-до 5 часов в среднем, схватки могут длиться уже в течение 1 минуты, а интервал между ними 2-4 минуты. В этот период раскрытие шейки матки достигает 3-7 сантиметров.
• Во время переходной фазы, которая, кстати, является самой короткой, и длится от 30 минут до 1, 5 часов, схватки становятся более длинными и длятся до 1, 5 минуты, а промежутка между схватками практически нет. За этот период шейка матки раскрывается от 7 до 10 сантиметров.

Схватки у повторнородящих женщин также проходят все 3 стадии, но общая продолжительность каждой такой стадии становится более короткой, чем у первородящих женщин.

вернуться к содержанию ↑

Начались схватки – что делать

Прежде всего, успокоиться и прислушаться к своему организму, постараться занять максимально комфортное для своего тела положение, и начать фиксировать интервалы между такими схватками и продолжительность таких схваток. Не стоит сопротивляться тому, что происходит в этот момент в вашем организме – этим вы ничего не добьетесь, так как Природа всё равно возьмёт своё, но, если вы будете слушать свой организм – то, схватки будут не так болезненны. Если интервал между схватками составляет от 20 до 30 минут не стоит думать, что через час вы родите. Вряд ли такое произойдёт, даже при самых стремительных родах, поэтому, вместо того, чтобы паниковать, потратьте это время на сборы в роддом и вызов скорой, примите тёплый душ для того, чтобы снять напряжение. Ну, а когда интервалы между схватками сократятся до 5-7 минут – медлить не стоит. Совсем скоро произойдёт самое главное в вашей жизни событие, и вы станете мамой, но для этого придётся немного потерпеть.
вернуться к содержанию ↑

Что делать, если схватки не начинаются

Ваш календарик говорит вам о том, что «пора», аналогичное твердит ваш акушер, который наблюдал вас всю беременность, но малыш не торопится на свет. Почему? Что делать в этом случае? Прежде всего, опять необходимо успокоиться. Если вы заметили, то

именно спокойствие – самая главная задача для вас во время вашей беременности. Вы должны сохранять спокойствие всегда и во всех ситуациях.

Однако, не стоит успокоившись, сидеть сложа руки. Посетите кабинет УЗД и посмотрите, как там ваш малыш. Если преждевременного старения плаценты нет – значит, вам нечего переживать, но придется ещё немного подождать. Если же есть такое старение и кислорода и питательных веществ вашему малышу уже не хватает – стоит обратиться к врачу, который взвесит все «за» и «против» и вынесет свой вердикт относительно того, уместна ли в вашем случае стимуляция родовой деятельности или стоит дождаться естественного начала родов.

Что же касается  того, как вызвать схватки самостоятельно, то вы должны понимать, что идёте на определённый риск, который может грозить здоровью и жизни вам и вашему малышу. Поэтому, брать на себя такую ответственность без консультации с врачом всё-таки не стоит, хотя, способов вызвать такие схватки в домашних условиях существует предостаточно, и они действительно работают. Но, для того, чтобы не рисковать здоровьем будущих мам и их малышей, мы умышленно их не приводим.
вернуться к содержанию ↑

Как облегчить боль во время схваток

Техника правильного дыхания

Сегодня существует вариант медикаментозного обезболивания схваток, однако, сами врачи не слишком настаивают на нём, так как такая анестезия негативно влияет на малыша, да и на организм матери. Поэтому, лучше отдаться воле Природы, которая всё продумала, и даже то, как женщине вести себя во время схваток. Ваши помощники в такой ситуации, когда схватки нарастают, и боль уже невозможно терпеть – это техника правильного дыхания, выплеск эмоций и боли с помощью крика (но, слишком усердствовать не стоит, вы – не одни, да и силы вы тоже расходуете, когда громко кричите), расслабляющий массаж поясницы, который вам может сделать ваш партнёр в родах, правильный психологический настрой , умение расслабляться между схватками…
вернуться к содержанию ↑

Видео о том, как облегчить боль во время схваток:

Вы должны понимать, что схватки – это естественный процесс и его надо пережить, и у вашего организма есть все необходимые ресурсы для того, чтобы перетерпеть эту боль и совсем скоро услышать крик своего малыша. Поверьте, любая боль того стоит!

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

1 комментарий к статье “Схватки перед родами” - смотрите ниже