Почему выпадают волосы на голове?
Вам знаком утренний кошмар, когда на вашей расчёске остаётся волос больше, чем обычно? Ваши волосы выглядят тусклыми и безжизненными, а глядя на красавиц из рекламных роликов с шелковистым водопадом здоровых и блестящих волос, вам остаётся лишь грустно вздыхать и мечтать, хотя бы о сотой доли такого здоровья и красоты.
Для многих мечты остаются мечтами, максимум, на что мы решаемся, так это приобрести какой-нибудь восстанавливающий бальзам-ополаскиватель. Мы тут же ожидаем результата восстановления, и когда ничего не происходит, начинаем винить производителей таких средств по уходу за волосами в недобросовестности.
Прежде, чем что-то предпринимать, не лишним будет разобраться в причинах.
Почему «болеют» и выпадают наши волосы?
Специалисты – трихологи (это те врачи, которые занимаются лечением проблем связанных с состоянием волос) в один голос говорят о том, что заболевания волос и их выпадение – это не просто косметическая проблема, а скорее проблема из области медицины, которая требует как своевременной диагностики, так и необходимого курса лечения.
Медицине известно более трёхсот причин, объясняющих проблемное состояние наших волос.
вернуться к содержанию ↑
Основные причины выпадения волос
Самой главной причиной, объясняющей выпадение волос, является результат гормональных сбоев в организме, а наши выпадающие волосы просто о ней сигнализируют.
Игнорировать и не обращать на заболевания волос никакого внимания – весьма глупо, так как однажды всё может закончиться весьма плачевно, полным выпадением волос и облысением, и тогда вам уже понадобится парик.
Выпадение волос можно объяснить и сезонными явлениями. Так, по словам специалистов-трихологов, именно в осенний и весенний период времени наблюдается большая интенсивность выпадения волос, чем в остальные времена года. Если причина заключается в реакции организма на смену времён года, то здесь избавиться от выпадения и вылечить свои волосы можно с помощью комплексной витаминной и укрепляющей терапии. Как правило, при сезонном выпадении волос, корни или волосяные фолликулы не отмирают полностью, а страдает лишь сам внешний волос. Поэтому, в этом случае, будет достаточно укрепляющих процедур по уходу за волосами, в комплексе со специальными витаминами для роста волос.
Зачастую, в том плачевном состоянии наших волос виноваты и мы сами. Слишком тесные и плотные головные уборы в холодное время года приводят к тому, что кожа на нашей голове перестаёт дышать, ухудшается кровообращение и как конечный результат – состояние наших волос желает лучшего. Или, отсутствие этих головных уборов в тридцатиградусный мороз…
А наши попытки придать красоту? Использование фенов, плоек, утюжков, бигудей, химические завивки, окрашивания волос, изысканные и сложные причёски, тугие косы, начёсы, кудри — всё это закрепляется в придачу литрами лакирующих средств – о каком здоровье волос можно говорить после всего этого?
К заболеваниям и выпадениям волос могут привести и стрессы, и нервные потрясения. Конечно, это не произойдёт в тот же вечер, но вот спустя месяц, волос на вашей расчёске уж точно прибавится. Чрезмерные физические нагрузки, резкие попытки сесть на диету и похудеть также не придают нашим волосам здоровья.
Плачевное состояние волос может сигнализировать и о том, что в человеческом организме недостаток витаминов группы А и В, а также белка.
Заболевания волос могут стать последствием перенесённых вирусных инфекций, ослабленного иммунитета, побочной реакцией на приём сильнодействующих лекарственных препаратов. Наукой уже доказано, что во время применения наркоза при проведении оперативных вмешательств различной сложности наши волосы также начинают умирать.
С основными причинами заболевания волос мы уже знакомы. Что делать дальше? Как избежать их выпадения и улучшить состояние?
вернуться к содержанию ↑
Советы по предотвращению выпадения волос на голове
Употребляйте больше витаминов группы В, питайтесь здоровой и натуральной пищей, ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессовых ситуаций – это что касается общих рекомендаций.
Теперь, непосредственно о том, как и чем, помочь нашим волосам.
Поберегите ваши волосы и старайтесь по возможности реже пользоваться фенами, плойками, утюжками, бигудями. Не злоупотребляйте химическими завивками волос, и их окрашиванием во все цвета радуги на протяжении одного месяца, отдавайте предпочтение простым и несложным причёскам, без использования лакирующих средств. Псевдоуход и псевдозабота лишь ухудшают состояние ваших волос и приводят к их ломкости, безжизненности, выпадению, о чем уже было сказано выше.
Позаботьтесь о том, чтобы улучшить кровообращения волосного покрова головы– для этого можно самостоятельно делать несложный массаж пальцами рук или, к примеру, с помощью нехитрого и недорогого массажера как на картинке.
Массажер
Защитите ваши волосы от резких температурных перепадов, не забывайте в морозный день надеть головной убор, и знойную жару спрятать волосы под шляпой.
Добавьте к этому укрепляющие маски, сыворотки, восстанавливающие травяные шампуни, бальзамы и своё огромное желание иметь здоровые и красивые волосы.
Лишь при комплексном подходе, бережном и заботливом уходе, здоровом образе жизни в гармонии с собой окружающим миром, ваши волосы смогут стать вашей гордостью, и вы навсегда забудете о их заболеваниях и проблемах, связанных с их выпадением.
Шевцова Ольга, Мир без Вреда
Читайте далее:
13 комментариев к статье “Почему выпадают волосы на голове?” - смотрите ниже
13 комментариев к “Почему выпадают волосы на голове?”
Тоже была такая проблема, жутко выпадали волосы. И было это в основном весной и осенью, так сказать сезонные выпадения. В этот период пользуюсь укрепляющими масками и витаминными шампунями. Также весной и осенью пью витаминный комплекс. Волосы практически не выпадают, главное усилить уход за ними в эти периоды.
Вообще, если сильно выпадают волосы, обязательно нужно идти к терапевту, чтобы он разобрался с причиной. Каждый отдельный волосок живет от двух до четырех лет. Поэтому выпадение до 50 волос в сутки является нормальным физиологическим явлением. Если больше — это проблема. Уже после похода к врачу, принятых мер и курса таблеток/витаминов и лечения организма изнутри можно приступать к лечению волос.
Выпадают, как правило, сухие и ломкие волоски, поэтому мы должны их максимально питать, укреплять. Смешайте по 1-2 столовых ложки всех масел, какие имеются у вас дома. Идеально подойдут масла: репейное, облепиховое, льняное, оливковое, касторовое, кокосовое, миндальное.Полученную масляную эмульсию слейте в удобную емкость, храните в холодильнике.
Нанесите небольшое количество такой эмульсии на руки, прочешите ими свои волосы. Слегка увлажненные промасленные волосы не доставят вам особых хлопот, их необязательно собирать и утеплять голову. Держать такую маску можно бесконечно долго. Смывать полностью жесткими шампунями необязательно, так как через несколько часов жирный налет уйдет сам собой.
Чесночная маска от выпадения волос.
Такая маска — скорая помощь для сильно лезущих волос, и пусть вас не смущает ее неприятный запах. Прокипятите 70-80 мл молока с 1 (большим) измельченным зубчиком чеснока. Остудите, процедите и нанесите на кожу головы, пряди. Наденьте шапочку для душа, утеплитесь.
Маска из чеснока немного сушит волосы, поэтому держать ее можно 30-40 минут, не больше. Если у вас сухие волосы, перед нанесением маски, увлажните их немного смесью масел, описанных выше.
Несмотря на жгучесть и неприятный запах чеснока, результат превзойдет все ожидания. Во время мытья вылезет больше волос, чем ожидается, зато потом прекращается выпадение, убирается перхоть, зуд, ощущается приятная легкость.
Чтобы частично избавиться от запаха эфирных масел чеснока, ополосните пряди сначала горчичной (1 чайная ложка на 1 литр воды), а затем чистой водой. Попробуйте — не пожалеете!
Горчичная маска против выпадения волос
Горчица, как и чеснок, способствует интенсивному кровообращению, хорошо укрепляет пряди. Но вместе с тем, она сильно сушит волосяной покров, поэтому наносится только на корни. Надо сказать, что горчичная маска не только приостанавливает выпадение, но и способствует интенсивному росту волос!
Разведите 1-2 столовые ложки сухой горчицы горячим настоем черного или зеленого чая до получения полужидкой массы. Такую маску следует наносить очень быстро: разделять волосы на пробор и наносить на корни. Хорошо будет, если вам помогут родственники!
Держать такую маску рекомендуется не более 15 минут, если вы почувствовали сильное жжение — тотчас же смывайте, иначе рискуете получить ожог. Применять шампунь не надо (только бальзам или кондиционер), горчица — идеальное моющее средство.
Если ситуация совсем печальная, то можно пойти на крайний метод — пересадка волос. Дорого, конечно, зато результаты сразу и надолго)
Причин как выясняется много, а вот решение проблемы не так уж и много. Нужна помощь специалистов в этом вопросе, самому не решить я думаю. А с другой стороны, зачем переживать, лысый экономит на шампуни.
Конечно это большая проблема для женщин и они идут на все ради сохранения волос. У нас на работе одна использует специальный аппарат, говорит помогает, не так сильно стали выпадать волосы
Я в свое время , когда у меня после химии пережженной полезли волосы и были ужасные залысины, спаслась хной. И вот с тех пор крашусь и лечусь только хной. Мытье волос горчицей, хлебом и яйцом тоже прекрасно помогают. Плюс купила дарсонваль, тоже очень помогает в хозяйстве и не только волосам.
Стресс — это главный убийца волос. Он влияет на гормоны, а они в свою очередь на состояние волос.
Моя парикмахер как-то раз сказала, что у меня выросло много новых коротких волос, следовательно, месяца три назад их так же много выпало. Спросила, был ли стресс. Был, и ещё какой. А я даже не заметила, что потеряла столько волос, ну просто не до этого было, так было плохо на душе. С тех пор слежу за душевным состоянием)) йогой занимаюсь, чтобы не нервничать…
А у подруги гормональный сбой, и тоже на нервной почве, её разнесло на три размера, а волосы поредели так, что смотреть страшно. А ей всего 26.
Так что, девочки и мальчики, берегите прежде всего нервную систему, а остальное приложится.
Не случайно говорят — от нервов все болезни(
А я хочу напомнить, что наши предки лечили множество болезней, в том числе и выпадение волос, природными средствами. Наши предки ушли, а средства остались. Различные отвары, настойки. Лечебные глины и грязи. Посмотрите как действует на волосы обычная ромашка (конечно, если нет на нее аллергии). А крапива. Разве это не природный восстановитель волос? Надо использовать меньше лекарственных средств, а больше природных. И не переработанных фармацевтами и косметологами, а естественных.
Такой проблемой как выпадение волос страдает достаточно не малое количество людей и в основном как заметил в большинстве случаев это относится к мужскому полу, хотя женщины тоже не являются исключением.Нужно правильный уход за волосами соблюдать и во время принимать меры когда заметишь что происходить стало такое с вашими волосами. В основном мне кажется это нехватка витаминов в организме действует так сильно на состояние волос, не говоря уже о других факторах, которые тоже оказывают влияние на состояние организма в целом.
Мне интересна точка зрения тех, кто утверждает, что наши предки так лечились. А у них был выбор как лечиться? И от этого исходит, чем лечиться? А выходя из первых двух можно далее развить тему. Количество выживших от этого лечения? У нас нет такой статистики, но это и так понятно выживали сильнейшие и кто смог приспособиться к изменяющимся условиям жизни. Сейчас мы живем немного не так.
Всегда есть выбор — действовать или бездействовать, аналогичное применимо и к нашим предкам — были те, кто лечился и эти средства помогали, а были и те, кто разводил демагогию и ничего не делал — вот они то и пополняли ряды тех, у кого выпадали волосы…
Витаминов не хватает. вот и лезут волосы. Перейти надо на фруктово-овощную диету и рыбку каждый день есть, вот тогда и волосы на месте останутся. Правда зимой найти нормальных продуктов практически не возможно и придется витаминки попить и желательно натуральные, такие как Витрефор. Если в организме достаточно витаминов, то и волосы лезть не будут. Многие еще перцовые настойки и горчичные маски рекомендуют, но с ними надо быть аккуратней, так как легко можно кожу головы сжечь и тогда выпадение только усилится и к тому же перхоть появится.
Нехватка витаминов — не единственная причина выпадения волос. Хотя, весьма распространённая(((
Думаю, самый важный совет-следить за здоровьем щитовидной железы. У меня вот когда проблемы с гормонами начались-волосы сразу полезли. И прекратилось выпадение только после курса лечения(эндокринол принимала по совету врача и настои шалфея). Сейчас уже снова горжусь своими густыми волосами)