Компрессионное бельё для мужчин и женщин поможет исправить ошибки неправильного образа жизни
Компрессионное бельё для мужчин и женщин поможет исправить ошибки неправильного образа жизни
Образ жизни, который ведёт большинство из нас, вряд ли можно называть здоровым и активным. Сидячая работа, лежачий образ жизни дома, на выходных у телевизора. А, потом, спустя несколько лет, мы вдруг начинаем удивляться тому, что состояние здоровья ухудшилось, и старость, того и гляди, наступит на пятки…
К сожалению тогда, когда мы вспоминаем о своём здоровье, в большинстве случаев, уже поздно, и исправить ошибки уже нельзя. Исправить — нельзя, но, вот постараться облегчить сложившуюся ситуацию, как раз в наших с вами силах.
Сегодня мы как раз таки и поговорим о таком компрессионном белье, которое помогает нам исправлять ошибки нездорового образа жизни.
Для чего необходимо компрессионное бельё?
Ни для кого не секрет, что, прежде всего
малоподвижный и пассивный образ жизни, наносит вред мышцам и мышечным тканям.
В зоне повышенного риска, в первую очередь, находятся мышцы системы кровообращения – они быстро теряют свой тонус, и способность сокращаться и расслабляться. Как результат — их постоянное расслабленное состояние приводит к плохому оттоку крови и к её застою в венах. Совсем несложно догадаться, что после всего этого, воспаление сосудов и варикозное расширение вен не заставит себя долго ждать. Специально для того, чтобы улучшить компрессию и сжатие вен, а так же, кровообращение в организме человека в целом, и было изобретено компрессионное бельё.
В чём же заключается секрет такого белья, спросите вы. А, в том, что оказывая внешнее давление на кровеносные сосуды и прилегающие к ним мягкие ткани, компрессионное бельё искусственным образом компенсирует внутреннее кровяное давление. Так, давление, которое производит такое компрессионное бельё, сужает кровеносные сосуды, улучшает циркуляцию крови, и предотвращает образование застоев.
Очень часто к помощи такого специального белья прибегают после оперативных вмешательств, при лечении расширения сосудов на ногах, при отёках…
Существует несколько видов компрессионного белья
Какие виды компрессионного белья существуют
Независимо от того, какая фирма является производителем такого специального белья, если оно по-настоящему компрессионное – оно должно соответствовать определённым нормам и стандартам.
На сегодняшний день официально зарегистрировано четыре типа такого белья: это профилактическое компрессионное бельё, и медицинский трикотаж первого, второго и третьего класса.
Особое внимание также уделяется и тому, что в таком белье должна быть достаточно строгая градация давления, которая будет воздействовать на стенки сосудов. Так,
в области лодыжек оказывается максимальное воздействие – 100%, в области колен — 75%, в области бёдер – 50%, и, в области паха – %…
Теперь, давайте подробнее рассмотрим основные виды компрессионного белья. Начнём мы, пожалуй, с профилактического вида такого белья. Предназначается оно для ещё здоровых людей, которые, однако, входят в группу повышенного риска. К категории этих людей относятся те, кто в виду своей профессиональной деятельности много времени проводит на ногах или наоборот, ведут сидячий образ жизни, люди с избыточным весом, беременные женщины и те, кто принимают гормональные препараты, спортсмены и люди подверженные тяжёлым физическим нагрузкам.
Как правило, к такому профилактическому виду белья относятся гольфы, колготки, чулки… Такое бельё снимает нагрузку с ваших ног, устраняет ощущение усталости и предотвращает прогрессирование нарушения кровообращения.
В том случае, когда время упущено, и о профилактике не может быть и речи (ведь, вам необходимо уже лечение), используется лечебный компрессионный трикотаж.
Спешим обратить ваше внимание на то, что назначает такое бельё только врач!!!, а не вы сами, или ваша соседка или коллега.
В случае, когда вы самовольно начинаете носить такое бельё, вместо улучшений могут возникнуть ухудшения, судороги и болевые ощущения.
Поэтому, никакого самолечения!!! Ваш лечащий врач, принимая во внимания ваш анамнез и симптоматику заболевания, выберет, какой группы – первой, второй, а, может быть и третьей – вам назначать компрессионное бельё.
вернуться к содержанию ↑
Кому нельзя носить компрессионное бельё?
Но, несмотря на то, что компрессионное бельё, казалось бы, приносит только пользу для нашего здоровья и исправляет ошибки нашего нездорового образа жизни, всё-таки существуют ситуации, когда носить такое бельё нельзя. При заболеваниях сосудов, которые выражаются в их сужении, при сахарном диабете, при кожных воспалительных процессах – от такого белья придётся отказаться и искать другой способ поправить своё здоровье.
Выбор компрессионного белья — не простая задача
На что необходимо обращать своё внимание, покупая такое компрессионное бельё…
- Прежде всего, помните о градации. Если её нет – ваше бельё является подделкой.
- Материал такого компрессионного белья должен обладать высокими воздухопроницаемыми качествами, быть достаточно прочным и эластичным.
- В основу материала, из которого пошито компрессионное бельё, должны быть положены натуральные материалы – каучук или хлопок.Допустимо также небольшое наличие синтетических компонентов для обеспечения эластичности.
- Готовое изделие должно иметь сертификат о том, что оно соответствует европейскому и медицинскому стандарту, и соответствует всем необходимым требованиям к компрессионному белью.
Видео о том, как правильно одевать такое компрессионное бельё:
Да, как говорится, легче предупредить, чем исправлять ошибки. Поэтому, мы желаем вам вспоминать о своём здоровье, как раз тогда, когда всё ещё можно исправить. Но, если исправлять уже поздно – постарайтесь сберечь то, что ещё осталось…
Шевцова Ольга, Мир без Вреда
Комментариев нет к статье “Компрессионное бельё для мужчин и женщин поможет исправить ошибки неправильного образа жизни” - смотрите ниже
