Как всё начинается. Первый месяц беременности…

bezvreda.com » Какие мы родители? » От зачатия и до рождения » Как всё начинается. Первый месяц беременности…

Мы начинаем с вами увлекательное путешествие, конечным пунктом назначения которого станет появление новой жизни. Итак, первый месяц беременности. Возможно, вы ещё не знаете о том, что скоро станете мамочкой, но, тем не менее под вашим сердцем уже зародилась новая жизнь. Что происходит в вашем организме, какие процессы предваряют зарождению плода, что необходимо знать об этих первых неделях беременности, какие рекомендации соблюдать и чего остерегаться… Обо всём этом мы сегодня с вами поговорим…

Не многие женщины знают о том, что началом беременности правильно будет считать не момент зачатия, а, первый день последней менструации. Именно незнание этого факта очень часто становится причиной расхождения в сроках между вами и вашим врачом, вы утверждаете, что у вас двенадцатая неделя беременности, а врач говорит о том, что четырнадцатая… Почему именно так? Физиологические процессы женского организма дают нам необходимые объяснения – не существует понятия первая или вторая неделя беременности, но, в случае, когда зачатие произошло и новая жизнь зародилась, эти две недели плюсуются к общему сроку…
Поэтому, и свои описания того, что происходит в вашем организме, мы начинаем именно с третьей недели беременности.
На третьей недели беременности происходят процессы овуляции, яйцеклетка, которая созрела, покидает яичник и перемещается в маточную трубу, именно там и происходит процесс оплодотворения. Мужской сперматозоид пробивает оболочку женской яйцеклетки и дарит начало новой жизни. В результате этих сложных процессов, о которых мы с вами даже и не догадываемся, формируется зигота, которая движется по направлению к матке по маточной трубе. Во время своего пути она проходит несколько стадий деления, и, в результате формируется морула. В свою очередь, клетки морулы разделяются на внутренние клетки (именно из них будет «строиться» эмбрион) и внешние клетки, которые буду отвечать за крепление плодного яйца к эндометрию. То, что у нас получилось – носит название бластоцита. Затем бластоцита крепится к матке, где и будет претерпевать свои метаморфозы и развиваться.
Все эти невидимые человеческому глазу процессы происходят в женском организме на третьей недели беременности. Согласитесь, настоящее таинство рождения. Но, дальше, будет ещё интереснее.
Четвёртая неделя беременности. Бластоцита имплантируется на поверхность эндометрия, затем, происходит формирование желточного мешка, который отвечает, непосредственно, за выработку прогестерона, и это будет продолжаться до тех пор, пока плацента не дозреет до той стадии, когда начнёт вырабатывать прогестерон самостоятельно. В свою очередь, клетки крошечного эмбриона сплющиваются и напоминают внешне диск, толщина которого всего лишь две клетки. Начинает формироваться хориона (предшественница плаценты), происходит закладывание основ нервной системы в виде нервных пластин и нервной трубки, формируются основы всех внутренних органов, глазные впадины, крошечные ручки и ножки.
В конце этого сложного пути размеры эмбриона меньше двух десятых миллиметра. Но, вы уже можете определить с помощью теста на беременность либо же специального анализа крови на ХГЧ, станете ли вы мамой в ближайшие девять месяцев или нет. Вполне вероятно, что о вашем состоянии вам могут рассказать и симптомы беременности, с которыми вы уже столкнулись (о них мы писали в одной из наших публикаций http://bezvreda.com/beremenna-ili-net/ …)

Не секрет, что наследственность, которую передают мама и папа будущему малышу храниться как раз в яйцеклетке и сперматозоиде. Конкретнее, эта информация содержится в хромосомах, которые выглядят как микроскопическая структура, которая, однако, содержит в себе почти две тысячи генов. Именно гены определяют наследственные черты, которые унаследует от вас ваш малыш, цвет его волос, глаз, рост, склонность к весовым категориям и даже группу крови. В момент оплодотворения, именно тогда, происходит определение пола будущего ребёнка. Кстати, пол диктует не яйцеклетка, а сперматозоид. В случае, когда он несёт половую женскую хромосому – в вашей семье появится дочь, если, половую мужскую хромосому – у вас родится сын.

Первые четыре недели беременности оказывают огромное влияние на течение всех остальных восьми месяцев. Этому периоду применим закон максимализма – либо всё, либо ничего. Если оплодотворённая клетка пребывает в комфортной среде – беременность сохраняется, если же происходят генные сбои или на женский организм воздействуют неблагоприятные факторы – беременность находится под угрозой срыва.
Многих женщин, безусловно, же волнует вопрос, на фоне уже возникшей беременности они могли принимать гормональные препараты, антибиотики, алкоголь. Не станет ли это причиной срыва беременности или возможных патологий у плода? Угроза, безусловно, существует всегда, но, и позитивный прогноз также имеет право на жизнь, поэтому, как только вы почувствовали, что в вашем организме происходят непонятные вам процессы – прекратите принимать препараты и не употребляйте ни в коем случае алкоголь. Дождитесь подтверждения или опровержения теста на беременность. Но, практика показывает, что если на третьей неделе возникшей беременности вы начинаете соблюдать рекомендации – беременности ничего не грозит.
Что происходит с вами в это время. Вы можете столкнуться с неприятным явлением ощущения постоянной слабости. Позаботьтесь о том, чтобы изменить свой режим труда и уменьшить физические нагрузки. Пришла пора также пересматривать свой рацион питания. Кушайте больше фруктов и овощей, чтобы восполнить витаминные резервы вашего организма. Побольше бывайте на свежем воздухе. Душные помещения со спёртым воздухом и плохой вентиляцией, громкий шум, тусклый свет – всё это вам противопоказано. Но, не стоит впадать в пассивный образ жизни. Умеренные физические нагрузки, о которых вам расскажет ваш врач гинеколог, будут вам очень полезны. Возможно, вы столкнётесь с таким неприятным явлением, как ранний токсикоз. Сбалансированный рацион питания, достаточное количество жидкостей, отсутствие стрессовых ситуаций – всё это может помочь снизить неприятные симптомы тошноты. Также, вы можете быть неприятно удивлены, тем, что почувствуете свою зависимость от туалета, частые позывы к мочеиспусканию пройдут со временем, но, не лишним будет пройти обследование у врача, чтобы исключить возможность мочеполовой инфекции.
Когда необходимо обращаться к врачу:

если вы почувствовали сильную боль внизу живота,
болевые ощущения сопровождаются тошнотой и рвотой,
болевые ощущения сопровождаются кровянистыми выделениями,
болевые ощущения и кровянистые выделения из груди,
головокружение, слабость и обморочные состояния,
повышение температуры тела без видимых причин,
тошнота и рвота чаще, чем три раза в день.

Все эти симптомы являются тревожными сигналами вашего организма на которые стоит обратить внимание. Не стесняйтесь обратиться в этом случае к врачу. Речь идёт о продолжении вашей беременности, вашем здоровье и вашей жизни.
Особое внимание, как мы уже говорили, необходимо уделить питанию будущей мамочки. Недостаток сбалансированного рациона питания, витаминов и минеральных веществ может стать толчком сбоев в развитии эмбриона и привести к патологиям в развитии, а также к рождению недоношенного малыша. Позаботьтесь о том, чтобы включить в свой рацион питания больше белковой пищи. Ваша суточная норма калорий должна составлять не меньше двух с половиной тысяч калорий. Но, избегайте употреблять животные жиры и белки – они становятся причиной быстрой прибавки в весе, а, вот пользы от них не очень много. Особое внимание уделите продуктам, которые содержат фолиевую кислоту. Ваша суточная потребность этого витамина составляет четыреста мкг. К сожалению, ваш рацион питания не может вам обеспечить такое количество, поэтому, рекомендуется начать принимать таблетки фолиевой кислоты. Для чего необходима фолиевая кислота? Этот витамин предупреждает развитие патологии нервной трубки у малыша. В случае, если у вас уже был печальный опыт недоношенной беременности и выкидыша – фолиевая кислота ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть включена в ваш рацион. Если вы принимаете комплексные витамины и в их состав изначально включена фолиевая кислота, дополнительно пить такие таблетки нет необходимости.
Мы уже писали о том, что до момента зачатия вы должны избавиться от всех своих вредных привычек, теперь же, когда под вашим сердцем зародилась новая жизнь, никаких сигарет, алкоголя и стрессов в вашей жизни не должно быть, хотя бы в ближайшие месяцы вашего трепетного ожидания появления маленького чуда на свет.
Иммунитет беременной женщины ослаблен, и она уязвима перед вирусными инфекциями. Позаботьтесь о том, чтобы реже бывать в местах потенциального заражения, избегайте контакта с заболевшими. Оксолиновая мазь должна стать вашим «лучшим другом», именно она защити вас от вирусов, если вы не будете забывать смазывать ею носовую полость.
Никаких лекарственных процедур, и медицинских препаратов не должно назначаться без ведома вашего гинеколога, который наблюдает течение вашей беременности. Это может навредить здоровью малыша. Тоже касается и флюорографии. Беременным женщинам запрещается проходить флюорографию!!!
О вашем положении знают только самые близкие люди. Для всех остальных это пока секрет. Создайте с первых дней зарождения жизни вашего малыша комфортные условия для него, не нервничайте, будьте позитивно настроены. Теперь вы отвечаете не только за себя, но, и за того маленького человечка, который скоро появится на свет!
Шевцова Ольга