Как избавиться от носогубных складок

Носогубные складки

Вы знаете, что является одной из главных примет возраста? Нет, ни седина в волосах (о причинах появления седых волос читайте тут), ни сутулая осанка, а… носогубные складки. Теоретически они есть у всех, однако, до поры до времени они себя не обнаруживают, пока, в один прекрасный день эти морщинки не становятся всё более отчетливо видны. И, лицо с такими носогубными складками начинает выглядеть старше своих лет.

Как избавиться от носогубных складок и как предупредить их раннее появление – именно об этом мы предлагаем вам сегодня поговорить на страницах нашей публикации…

Причины появления носогубных складок

Ваша мимика — одна из причин появления носогубных складок

Носогубные складки – признак возрастных изменений. Однако, почему тогда их можно наблюдать даже у некоторых молодых людей? Означает ли это, что они преждевременно стареют, или этому есть другое объяснение?

Косметологи говорят о том, что к появлению ранних носогубных складок также может привести слишком оживленная мимика лица, генетическая предрасположенность (если такие складки были видны в молодости у ваших родителей – они могут быть заметны и на вашем лице). Объяснить их появление может и дефицит коллагена, который, как правило, возникает с возрастом.

Примечательно, что избавиться от появившихся уже складок не так легко, как хотелось бы. Поэтому, лучше направить все силы на предотвращение их раннего появления.
вернуться к содержанию ↑

Профилактика появления носогубных складок

Именно профилактике появления носогубных складок мы рекомендуем вам уделить внимание. Особенно, если вы пока ещё не столкнулись с этой проблемой. Начните с того, что

• перед тем, как выйти на улицу, не забывайте наносить на лицо крем, который бы имел высокий уровень защиты кожи от ультрафиолетовых лучей (об использовании такой косметике подробнее тут).
• Употребляйте в пищу продукты богатые на содержание антиоксидантов – они заботятся о выведении из организма свободных радикалов, провоцирующих старение, и следите за сбалансированностью своего рациона питания.
• Возьмите себе за привычку спать на спине. Специалисты уверены, что люди, которые всю ночь проводят в таком положении лежа на спине, реже сталкиваются с проблемой появления ранних носогубных складок. О том, в какой позе полезно спать.
• Правильно подбирайте косметику, следите за тем, чтобы она соответствовала типу вашей кожи. Помните о том, что красота – это не дар, а труд, так что не стоит забывать о том, чтобы регулярно делать такие эффективные косметические процедуры, как фруктовые маски – в составе фруктов содержатся органические кислоты, способствующие разглаживанию ранних морщин (несколько рецептов таких масок вы найдёте здесь), пилинг, чистку лица.
• Пейте достаточное количество воды в сутки, но не употребляйте много жидкости перед сном. Наутро у вас могут быть мешки под глазами. Подробнее о том, как правильно пить воду.

Благодаря этим простым советам и рекомендациям вы сможете предотвратить появление носогубных складок. Ну, а если они всё-таки появились – предлагаем вам перейти к следующему пункту нашей публикации.
вернуться к содержанию ↑

Как избавиться от носогубных складок

Профилактика появления носогубных скалдок

К сожалению, большинство из нас часто игнорируют профилактические меры, и вспоминают о них только тогда, когда время уже упущено. Так и в ситуации с носогубными складками. Если вы упустили момент их появления, однако, мириться с таким эстетическим косметологическим дефектом не входит в ваши планы, вы можете прибегнуть к помощи профессиональных косметологов. Они смогут решить вашу проблему. Правда, приготовьтесь к тому, что стоимость таких процедур, как лазерная шлифовка, подтяжка лица — будет не всем доступной. О пользе и вреде пластической хирургии.

Если денег на косметолога нет или вы не хотите прибегать к таким радикальным способам, вы можете попробовать воспользоваться одним из наших советов, как избавиться от носогубных складок в домашних условиях.
вернуться к содержанию ↑

Упражнения от носогубных складок

Образованию носогубных складок способствует оживленная мимика, но есть упражнения, которые могут помочь вам разгладить такие складки. Секрет заключается в том, что выполняя их, вы сможете усилить мышечный тонус лица. Для этого найдите обыкновенный воздушный шарик, и возьмите себе за правило, после того, как вы умоетесь, очистите кожу и нанесете на неё питательный крем, надувать его. Процедуру необходимо повторять утром и вечером по несколько раз. А, если шарика у вас под рукой нет — вы можете имитировать этот процесс, просто надувая ритмично щеки.
вернуться к содержанию ↑

Японская гимнастика от носогубных складок

Изобретательные японцы создают не только технику и прочие полезные вещи. Они придумали простую гимнастику для борьбы с носогубными складками. И, основные упражнения такой японской гимнастики мы хотим представить вашему вниманию.

Возьмите маленькую пластиковую бутылку, наполните её на 1/3 водой. Поставьте бутылку перед собой, и попробуйте, обхватив крышку бутылки губами, поднять её (при этом важно, чтобы вы поднимали бутылку с водой губами, а не зубами). Подержите бутылку в воздухе 20 секунд, а затем опустите. Если поначалу вам будет сложно справиться с этой задачей, вы можете уменьшить количество воды в бутылке. Однако, по мере выполнения упражнения и своей успешности в этом занятии, не забывайте доливать жидкость в бутылку до рекомендуемой отметки.

После того, как вы несколько раз выполните это нехитрое упражнение (оно кажется легким только тем, кто никогда его не пробовал сделать), подойдите к зеркалу (вам важно контролировать процесс выполнения упражнений) максимально надуйте щеки и потом медленно выпустите воздух через губы, которые вы сомкнули трубочкой. Несколько раз повторив упражнение, переходите к следующему. Для этого постарайтесь верхней губой дотронуться до подбородка, при этом аккуратно нажимая на образующиеся в ходе выполнения упражнения морщинки.

Вы также можете пройтись кончиками пальцев по линии носогубных складок, прорисовывая их, но не растягивая кожу, а как бы вдавливая её внутрь.

Откройте рот, и произнесите звук «О», прижав при этом верхнюю и нижнюю губы к зубам. Постарайтесь зафиксировать это положение и в течение 30-ти секунд простукивайте кончиками пальцев линии носогубных складок, по направлению движения вверх-вниз.

Запомните, от вашей старательности и от регулярности выполнения упражнений японской гимнастики будет зависеть результат. Чем старательнее вы будете – тем, менее заметными будут ваши носогубные складки.
вернуться к содержанию ↑

Массаж от носогубных складок

Выполняйте упражнения перед зеркалом

Хорошо зарекомендовал в борьбе с носогубными складками также специальный массаж (о пользе и вреде массажа). Кстати, вы можете проводить его параллельно с выполнением ежедневных упражнений из курса японской гимнастики. Простые движения обязательно принесут свои плоды. Так,

• Массируйте средним и указательным пальцами зону от губ и до переносицы, продвигаясь по направлению вверх-вниз.
• Разглаживайте указательным и средним пальцами переносицу, по направлению движения к скулам.
• Аккуратно, плавными движениями, разглаживайте кожу по направлению от переносицы и к вискам, а затем вниз – по краям лица, по бокам шеи и так вплоть до уровня плеч.
• Закрыв рот, делайте массирующие движения языком с внутренней стороны щек в тех местах, где есть носогубные складки. Вначале 10 раз по часовой стрелке, а затем – 10 раз против часовой стрелки.

Вы можете аккуратно и с усилием надавливать на складки. Однако, кожа при этом не должна растягиваться, её можно только вдавливать пальцами внутрь. Таким образом вы будете способствовать правильному перераспределению тонуса мышц лица и как результат, ваши носогубные складки станут менее заметными.

Примечательно, что с помощью этого комплекса упражнений и массажа, вы сможете избавиться не только от носогубных складок, но и от уже имеющихся морщин на лице. Главное, ваша старательность и регулярность сеансов.
вернуться к содержанию ↑

Маска для кожи от носогубных складок

Как вариант борьбы с носогубными складками мы также могли бы вам предложить свой рецепт маски. Для её приготовления вам понадобиться лавровый лист, который мы заварим из расчёта 5 листов лаврушки на 30 миллилитров горячей воды. Полученный отвар необходимо кипятить на огне в течение 3-5 минут, после этого процедить его и оставить остывать. В это время, пока отвар лавровых листьев будет остывать, мы с вами возьмем 3 куриных белка, добавим 1 столовую ложку оливкового масла, и 10 граммов жженых квасцов и всё это тщательно взобьем венчиком до образования однородной массы с пеной. Теперь можно добавлять 1 столовую ложку отвара лаврового листа. Полученным составом мы смочим бинт, и с помощью лейкопластыря закрепим его на проблемных участках кожи, оставив его на 40-к минут.

Подобную процедуру вам необходимо делать согласно следующему курсу: 3 дня вы накладываете маску, 3 дня ваша кожа отдыхает, а затем вы вновь в течение 3-х дней делаете такую маску.

Эффект, как правило, виден через несколько недель – носогубные складки становятся менее заметными.
вернуться к содержанию ↑

Холодотерапия от носогубных складок

Омолаживающее воздействие на кожу оказывает и косметический лед, а также, холод. Так, почему бы нам с вами не использовать их для борьбы с носогубными складками?

Возьмите обыкновенное чистое вафельное полотенце и сверните его в трубочку. Уголки полотенца окуните в ледяную воду, и протрите ими все свои мимические морщинки, в том числе и носогубные складки. Необходимо протирать каждую складку не менее 50-ти раз. При этом, кончики полотенца должны быть постоянно холодными, и при необходимости вы их можете вновь охлаждать. Если вы включите эту процедуру в свою ежедневную программу по уходу за кожей лица, то с удивлением обнаружите, что уже спустя несколько недель ваша кожа будет выглядеть подтянутой, а складки и морщинки разгладятся. Однако, если вы страдаете склонностью к воспалению лицевого нерва, или у вас проблемная кожа – от таких процедур лучше отказаться.

Если полотенца и ледяной воды под руками нет, вы можете использовать другой способ холодотерапии — просто разглаживайте носогубные складки ледяными кубиками. Правда, намного удобнее будет завернуть кубик льда в мягкую ткань, лечь на кровать без подушки, и водить им в течение 15-ти секунд по морщинкам мягкими движениями. По словам специалистов, регулярные процедуры из курса «снежной королевы» позволяют сделать носогубные складки менее заметными уже через 2 недели.

Видео о том, как избавить от носогубных складок

Сегодня мы с вами говорили о причинах появления носогубных складок и о способах борьбы с ними. Надеемся, что вы сможете вынести из нашей публикации полезные для себя моменты, и ваше отражение в зеркале будет вызывать у вас только позитивные эмоции.

А, как вы боритесь с носогубными складками? Поделитесь с нашими читателями своим опытом.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Читайте также о гиалуроновой кислоте в косметике.

2 комментариев к статье “Как избавиться от носогубных складок” - смотрите ниже