Гипотония – лечение и профилактика

Что такое гипотония?

В нашей рубрике «Профилактика и лечение заболеваний» мы уже говорили об артериальной гипертензии – повышенном давлении, причинах возникновения такого состояния, профилактике и методах лечения гипертонии. Сегодня, мы хотим вам предложить поговорить о диаметрально противоположном состоянии, которое тоже не является нормой – о гипотонии, пониженном давлении, причинах появления такого состояния, профилактике и лечении гипотонии…

Содержание публикации:




Что такое гипотония

Артериальной гипотонией называют состояние пониженного артериального давления. Для мужчин этот показатель составляет ниже 100/65 мм.рт.ст, и для женщин – 95/60 мм рт.ст.

Данное состояние сопровождается недостаточным кровоснабжением головного мозга, которое, в свою очередь, приводит к кислородному голоданию мозга и других внутренних органов. Поэтому, игнорировать гипотонию, как и любое другое заболевание,  не стоит – любое нарушение и отклонение от нормы требует лечения.
вернуться к содержанию ↑

Симптомы гипотонии

Симптомы гипотонии

Помимо низкого артериального давления, у людей, больных гипотонией, также наблюдается состояние, когда они жалуются на потемнение в глазах при резких движениях (ортостатическая гипотония) и ощущение «ватных» ног. Такое состояние также может стать и причиной обморока. Помимо таких симптомов, гипотония сопровождается тупыми, давящими и распирающими головными болями в лобной и височной областях, метеозависимостью, ухудшением памяти, нарушениями сна, раздражительностью, сонливостью и апатией.

Примечательно, что

гипотонией чаще страдают женщины, чем мужчины, и в 80% из 100% им диагностируют первичную или нейроциркуляторную гипотонию, которая, помимо выше перечисленных симптомов сопровождается тяжестью в голове, синдромом хронической усталости, приступами головокружения.

вернуться к содержанию ↑

Причины развития гипотонии

На сегодняшний день официальная медицина выделяет несколько причин возникновения состояния гипотонии.

  1. Гипотония, как следствие вегето-сосудистой дистонии (ВСД), синдрома хронической усталости и депрессии.
  2. Гипотония на фоне заболеваний сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, атеросклероз) и желудочно-кишечного тракта (интоксикации организма, авитаминоз, пищевые аллергические реакции).
  3. Гипотония на фоне язвенной болезни желудка, а также, как сопутствующее заболевание при нарушениях работы эндокринной системы, болезнях печени (в частности – гепатите), при ревматизме и остеохондрозе шейного отдела позвоночника.
  4. Гипотония, как защитная реакция человеческого организма на различные внешние изменения, в том числе и резкую смену климата и повышенные физические нагрузки, с которыми ваш организм не справляется. Такую форму гипотонии медицина называет адаптационной или же физиологической, и её симптомы и проявления можно устранить – если удалить основной фактор возбудитель такого состояния.
  5. Гипотония, как сопутствующее заболевание на фоне инфекционных и неинфекционных заболеваний. В этом случае достаточно устранить первопричину такого состояния, как показатели артериального давления нормализуются.
  6. Нейроциркуляторная гипотония возникает на фоне нервных переживания и потрясений, стрессов, депрессий, эмоционального и умственного переутомления и других видах дисбаланса нервной системы. В этом случае рекомендуется обратить внимание на состояние нервной системы.

вернуться к содержанию ↑

Как лечить гипотонию

Как лечить гипотонию

Для того, чтобы ваши показатели артериального давления нормализовались,  вам необходимо, прежде всего, установить вид гипотонии, или первопричину такого состояния, и в зависимости от этого вам и будет назначаться соответствующий курс лечения. Однако, как показывает медицинская практика, эффективности в лечении гипотонии позволяет добиться комплексный подход к устранению такого состояния, поэтому, будьте готовы к тому, что помимо лекарственных препаратов, повышающих артериальное давление, вам будут также предложены и такие процедуры, как иглоукалывание, точечный массаж, фитотерапия.

Вам также необходимо будет пересмотреть свой режим дня, и восстановить баланс нервной системы.

Такой комплексный подход позволяет добиться максимально высоких результатов в лечении гипотонии, и показатели вашего артериального давления выровняются в пределах нормы, улучшится кровоснабжение головного мозга и общее состояние организма, вы забудете о головных болях, метеозависимости, у вас повысится показатель работоспособности и значительно улучшится качественное восприятие жизни.

Видео о гипотонии:


вернуться к содержанию ↑

Профилактика гипотонии

Для того, чтобы ваше здоровье не зависело от показателя тонометра и вы всегда себя чувствовали свободным от гипотонии, вам необходимо регулярно следить за тем, чтобы повышать уровень жизненных сил своего организма, улучшить качество сна и высыпаться необходимое количество часов,  способствовать процессам организма восстанавливать свои жизненные силы, избегать стрессовых ситуаций и переутомления.

Ваше здоровье, как всегда,  в ваших руках, поэтому, от того, насколько бережно вы будете к нему относиться – зависит то, насколько здоровыми и бодрыми выбудете себя чувствовать.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Комментариев нет к статье “Гипотония – лечение и профилактика” - смотрите ниже

На нашем сайте:

Я не робот (подтвердить обязательно)