Шелушение локтей – как от него избавиться?

Шелушение локтей — распространённая проблема

Шелушащаяся кожа в области локтей особо заметная в теплое время года, когда женщины носят вещи с коротким рукавом. Почему это происходит? Как избавиться от шелушения в области локтей – именно об этом Мир без Вреда предлагает узнать нашим читательницам прямо сегодня. Пока за окном ещё холодно – исправьте ошибки в уходе за кожей локтей, чтобы весну и лето встретить с ухоженными локотками (здесь вы также можете отыскать рецепты полезных масок для подтяжки лица)…

Почему шелушатся локти

Обязательно стоит установить причину шелушения

Сухая, потрескавшаяся кожа в области локтей может испортить всё впечатление и заставить засомневаться в том, что вы следите за собой. Однако, не всегда эта проблема связана с отсутствием надлежащего ухода за локтями. Нередко, к огрубению кожи, её сухости, шелушению приводит именно недостаток витаминов в рационе питания женщины. В частности, это нехватка витамина Е и А. Сбои в работе эндокринной системы также могут стать причиной неаккуратного вида локтей.
вернуться к содержанию ↑

Как исправить ситуацию

Первым делом стоит проверить, как работает ваша эндокринная система. Возможно, потребуется сдать анализы, которые вам назначит врач-эндокринолог. Но убедившись в том, что проблема заключается не в этом, вы сможете смело переходить к следующему шагу устранения возможных причин. Заключаться он будет в пересмотре своего рациона питания. Обязательно включите в него лук, зелень, злаки. Не забывайте также и о витаминных комплексах, которые содержали бы витамин А и Е. А вот какие витамины лучше употреблять — натуральные или синтетические, вы можете прочитать тут. Когда вы примите эти контрмеры, можно будет переходить к следующему пункту – правильному уходу за кожей в области локтей.
вернуться к содержанию ↑

Как избавиться от шелушения локтей

Начните с очищения и удаления огрубевшей сухой кожи на локтях. Помочь в этом могут специальные скрабы, губки. Также вы можете взять дольку лимона или разрезанный картофель, и перед походом в душ натереть локти их соком. В душе не забудьте вооружиться жесткой мочалкой и хорошенько потереть кожу локтей, чтобы удалить остатки омертвевшего эпидермиса.

После того, как вы выйдете из ванны, обязательно намажьте распаренную и очищенную кожу кремом – сейчас она лучше всего воспринимает воздействие его состава. Используйте увлажняющие средства. Если таких нет под рукой, можно взять обыкновенное растительное масло (это может быть подсолнечное, оливковое или даже горчичное масло). Намажьте им локти, поверх наложите компресс из марли или мягкой ткани, и оставьте компресс на локтях до утра. На утро, после снятия компресса, вы приятно удивитесь тому, какими мягкими и нежными стали ваши локотки. Кожа на них, как у младенца.
вернуться к содержанию ↑

Как избавиться от покраснения кожи в области локтей

Используйте крем для отбеливания

Если кожа на локтях выглядит покрасневшей, темнее цвета кожи на руках – смотрится это не слишком опрятно. Такое впечатление, что локти у вас немытые. Вернуть естественный цвет коже и избавиться от таких перепадов «расцветки» можно с помощью использования отбеливающего крема, которым вы регулярно будете мазать кожу на локтях. Если отбеливающего крема под рукой нет – воспользуйтесь лимонной корочкой или кусочком свежего огурца. Они обладают отбеливающими свойствами, и их использование будет очень кстати. Узнайте, как избавиться от веснушек, убрать пигментные пятна.
вернуться к содержанию ↑

Как избавиться от трещин кожи на локтях

Если вы достаточно долго игнорировали состояние кожи на локтях, на них могут образоваться трещины. Это не только смотрится некрасиво, но и через такие трещинки на коже в ваш организм может попасть любая инфекция, поэтому с этой проблемой нужно обязательно бороться. Для этого возьмите масло авокадо, и добавьте к нему несколько капель любого эфирного масла. Полученную смесь перемешайте и 1-2 раза в неделю, после купания, натирайте кожу на локтях. Через месяц о трещинах и грубой покрасневшей коже вы напрочь забудете.

Видео о шелушении локтей

Сегодня мы с вами говорили о том, как ухаживать за кожей в области локтей, и как забыть о вещах с длинным рукавом из своего базового гардероба. Если кожа на локтях мягкая, нежная и розовая — смело демонстрируйте её окружающим и пускай никто не усомнится в том, что вы уделяете себе внимание.

А как вы ухаживаете за кожей рук? Поделитесь с нами своим опытом и рецептами по уходу.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Читайте также о том, как научиться садиться на шпагат.

1 комментарий к статье “Шелушение локтей – как от него избавиться?” - смотрите ниже